salud

¡ERGONOMÍA!
¿Qué es eso?

UCLA Labor Occupational
Safety & Health Program
(LOSH)
(310) 794-5964

¿Qué es la Ergonomía?
La ergonomía es el proceso de adaptar el trabajo altrabajador. La
ergonomía se encarga de diseñar las máquinas, las herramientas y la
forma en que se desempeñan las labores, para mantener la presión
del trabajo en el cuerpo a unnivel mínimo. La ergonomía pone
énfasis en cómo se desarrolla el trabajo, es decir qué movimientos
corporales hacen los trabajadores y qué posturas mantienen al
realizar suslabores. La ergonomía también se centra en las
herramientas y el equipo que los trabajadores usan, y en el efecto que
éstos tienen en el bienestar y la salud de los trabajadores.¿CÓMO SE PUEDEN IDENTIFICAR LOS PROBLEMAS
ERGONÓMICOS?
Hay seis características conocidas como factores de riesgo:
1. REPETICIÓN:

Es cuando el trabajador está usandoconstantemente
sólo un grupo de músculos y tiene que repetir la
misma función todo el día.

2. FUERZA EXCESIVA:

Es cuando los trabajadores tienen que usar mucha
fuerza continuamente,por ejemplo al levantar,
empujar o jalar.

3. POSTURAS INCÓMODAS:

Es cuando el trabajo obliga al trabajador a mantener
una parte del cuerpo en una posición incómoda.

4.TENSIÓN MECÁNICA:

Es cuando el trabajador tiene que golpear o empujar una
superficie dura de la maquinaria o herramienta
constantemente.

5. HERRAMIENTAS
VIBRADORAS :

Escuando el trabajador debe usar frecuentemente
herramientas vibradoras, especialmente en ambientes de
trabajo fríos.

6. TEMPERATURA:

Cuando los trabajadores tienen que realizarsus
labores en lugares demasiado calientes o fríos.

Produced by the University of California, Los Angeles, Labor Occupational Safety and Health (LOSH)
Program, May 2004.