Salud

Calidad de Vida
Ensayo: Unidad I

Hoy en dia las tecnología ha mejorado, pero las condiciones de vida son pésimas debido a varios factores. La industria de la comida se ha enfocado en losrestaurantes rapidos, en la cual la comida no es nada saludable y en otros las porciones de comidas son exageradas para “satisfacer” al cliente. La contaminación ha causado daños al medio ambiente, la cualcausa enfermedades al ser humano. Hay que cuidarse en la calle debido a que la criminalidad ha aumentado y el movimiento de las drogas esta de moda, para algunos por razones económicas y para otros porotros motivos. Es por eso que en un mundo en el cual estamos viviendo la salud se debe basar en la holística en la cual necesitamos estar mentalmente, fisicamente, espiritualmente, socialmente yemocionalmente estables. Las dimensiones tradicionales, la cual la component la salud fisica, social y mental no bastan para estar saludables debido a que las emociones y la vida espiritual nos ayuda acrear una armonía necesaria y complementa las demás.

Definitivamente obtener una salud holística es clave para una vida saludable, se enfoca en el positivismo y en el bienestar en vez de laenfermedad. Muchas veces vemos todo lo negative y nos enfocamos en que si no estamos enfermos estamos saludables, cuando realmente hay otros aspectos de la salud. La salud ambiental es ignorada por muchos yes un component indispensable para uno. Nos tenemos que adaptar a los cambos de la naturaleza y protegernos de aquellos que nos contaminan. Productos para limpieza y alimentos que consumimos sonpartes de la salud ambiental en la cual tenemos que cuidarnos. Todos tenemos un estilo de vida y la manera que nos cuidamos y nuestras tendencias determinan nuestro bienestar.

La salud nunca seraperfecta, pero se compone de las cinco dimensiones antes mencionadas para poder crear un balance y caer sobre los niveles adecuados. Dentro de calidad de vida incluimos a la familia, participación en la...