salud

INTRODUCCION
El cuidado de un familiar o de otra persona que
depende de nuestra ayuda para satisfacer sus
necesidades puede ser una de las experiencias
más conmovedoras y satisfactorias. Puede hacer
que en las innumerables tareas que implica
descubramos en nosotros mismos cualidades,
actitudes o talentos que de otra forma habrían
pasado desapercibidas. Puede asimismo estrechar
larelación con la persona que cuidamos o con
otros familiares y conseguir que descubramos
en ellos facetas interesantes que hasta entonces
habían permanecido ocultas para nosotros. Una
gran parte de los cuidadores, pese a posibles
sinsabores, descubre la íntima satisfacción de ser
útiles a sus familiares más próximos.
Pero también es cierto que puede ser una etapa
de labor solitaria e ingrata. Dehecho, en muchos
casos, el cuidado de una persona se convierte en
una suma de goces y padecimientos.

diferentes motivos, dedican gran parte de su
tiempo y esfuerzo a permitir que otras personas
puedan desenvolverse en su vida diaria,
ayudándoles a adaptarse a sus limitaciones en:
el aseo, la alimentación, la movilidad, etc.
Esta guía surgió de un grupo de profesionales
del Hospital SanJosé, que detectó la necesidad
de formación de cuidadores para la atención de
su familiar en situación de dependencia. Para
su realización se entrevistó a cuidadores sobre
los problemas y dificultades que se encuentran
en su día a día. Está incluida dentro del
Proyecto “El cuidado del cuidador” y dirigida a
todos aquellos cuidadores que deseen conocer
o necesiten más información sobre comohacer
frente a su labor de cuidar.

Por otra parte, habría que decir que cuidar
es una situación que muchas personas acaban
experimentando a lo largo de sus vidas y que
la experiencia de cada cuidador es única, ya
que son muchos los aspectos que hacen que
esta experiencia difiera de cuidador a cuidador.
Los cuidadores son aquellas personas que, por
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Cuidamos a personas generalmentedependientes, pero...

¿QUE ES LA DEPENDENCIA?

La sociedad encuentra en el fenómeno de la
dependencia uno de los mayores obstáculos para
el disfrute de un buen nivel de calidad de vida en
personas de edad avanzada, un serio problema para
su entorno personal y un reto para las instituciones.
Aunque no existe unanimidad sobre este concepto,
puede afirmarse que por dependencia se entiendela
situación en la que una persona presenta limitaciones
para realizar una o más actividades básicas de la vida
diaria y requiere la ayuda de los demás (cuidadores:
familiares, profesionales…) para desenvolverse en la
vida cotidiana. Es lógico pensar que la dependencia de
las personas mayores se debe a un declive físico, más
o menos esperable, debido a su avanzada edad. Es
cierto que eldeterioro físico aumenta con la edad y, con
él, la cantidad de ayuda necesaria. Pero este problema
no se puede achacar sólo al envejecimiento. Del
mismo modo, en otras personas, el padecimiento de
problemas crónicos de salud y el grado de incapacidad
que producen generan un importante impacto sobre el
funcionamiento del individuo en su vida diaria.

autonomía física, psíquica o intelectual,tienen
necesidad de asistencia y/o ayudas importantes a fin
de realizar los actos corrientes de la vida y, de modo
particular, los referentes al cuidado personal”.

Es conveniente indicar el concepto de dependencia
definido en el Libro Blanco del INSERSO. Elaborado
por el Consejo de Europa en 1998, y que dice ser:
”…un estado en el que se encuentran las personas
que por razones ligadas ala falta o la pérdida de

El listado de actividades más utilizado para la
clasificación y medición del grado de dependencia se
basa en cuestionarios que miden la necesidad o no
de ayuda de una o más personas en las actividades
básicas de la vida diaria y/o instrumentales:

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El concepto de dependencia se puede ampliar
al ámbito social. Una persona se puede considerar
socialmente...