salud

14 de enero de 2014•09:29 • actualizado a las 09:30
8 jugos efectivos para tener un vientre plano
Si tu plan es eliminar grasa de tu abdomen y tener un vientre plano, pues entérate qué jugos tepueden ayudar a cumplir tu sueño.
Logra un vientre plano con solo beber jugos. Foto: Getty Images
•
•
¿Quieres un vientre plano? Pues te contamos que es posible bajar la grasa abdominal bebiendouna serie de jugos naturales. Desde ya te contamos que estos jugos son fáciles de preparar, con ingredientes que puedes tener en casa y además de ser una gran fuente de vitaminas para tu organismo.Debes saber además que, algunas frutas tienen propiedades diuréticas, que ayudan a eliminar los líquidos que retienes en tu cuerpo; otras tienen propiedades desintoxicantes, ideales para quemar lagrasa del cuerpo y hay otras que activan tu metabolismo.
A continuación descubre 8 maravillosos jugos para quemar grasa abdominal:
1. Jugo de papaya, piña, sandía y plátano. Este es un buen jugo paraquemar grasa de tu abdomen, pero debes beberlo en ayunas todas las mañanas. Para prepararlo pela, pica y sácale las semillas a las frutas. Luego pon a licuarlos y bébelo.
Ver más
• 8 remediosnaturales para eliminar la celulitis
• 6 bebidas que son perjudiciales para tu dieta
• ¡Quema grasas! 5 alimentos con vitamina k
2. Jugo de naranja y kiwi. La finalidad de tomar este jugo es el poderlimpiar tu organismo y eliminar toxinas. Además, por la función diurética de estas frutas podrás eliminar grasas de manera rápida.
3. Jugo de col, pepino y tomate. Este jugo es efectivo paradesaparecer muy pronto la grasa abdominal gracias a las propiedades depurativas y desintoxicantes de los vegetales. Solo licúa los ingredientes y bébelo sin colar.
Conoce los jugos que te ayudan a quemargrasa adbominal. Foto: Getty Images
4. Jugo de piña y apio. Esta es otra buenísima receta para aplanar el abdomen, solo pon a licuar la piña junto con el apio y si deseas puedes agregar un poco de...