Salud
Podemos decir, en principio, que la salud se define como la ausencia de enfermedad, es decir, cuando no tenemos ningún mal o afección que afecte nuestro organismo, nuestro cuerpo: estamos sanos, estamos saludables.
Pero vamos a ir un poco más allá, y diremos también que el término salud, que deriva del vocablo en latín salus, refiere a un estado de total bienestar en la persona. Además,la salud es el objeto de estudio de la ciencia de la medicina, con sus numerosas ramas y disciplinas diversas, además de englobar también a la industria farmacológica, encargada del desarrollo de diferentes "medicamentos" para palear diversas afecciones.
Vemos así que el segundo concepto que presentamos de salud es un poco más amplio que el mero hecho de no padecer enfermedades. De hecho,la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció que la salud es un completo estado de bienestar que incluye tres ámbitos o factores: físico, mental y social.
Incluso, algunos años después, en 1992 –lo anterior data del año 1948- un integrante de esa organización global reconoció que también la armonía con el ambiente natural es parte de ese estado de bienestar de la persona. Es decir, no podemossentirnos saludables si a una cuadra de nuestra casa, hay una fábrica que arroja grandes cantidades de humo a través de varias chimeneas que tiran ese humo al exterior: podemos no tener afecciones o no sentir ningún malestar, dolor o afección, pero el ambiente en el cual estamos inmersos claramente no es saludable, y tarde o temprano, eso impactará en nuestro organismo, y de manera probable, podemossí en ese momento comenzar a registrar afecciones o malestares.
Por eso, para cuidar nuestra salud, ese tan preciado estado de bienestar corporal, físico y mental que nos permite a su vez estar en armonía con los demás individuos, podemos llevar adelante una serie de acciones que cubren o protegen dicho estado armónico y equilibrado de nuestro cuerpo y su relación con el entorno social ynatural. Una de esas acciones es el ejercicio físico, que muchos profesionales recomiendan al menos media hora diaria de ejercicio para no entrar en un estado sedentario (nulo de actividad física). Por otra parte, es muy importante también la nutrición, lo cual no significa comer poco, sino comer cantidades necesarias y de alimentos que nos aporten vitaminas, proteínas y otros nutrientes que nos permitenmantener saludable nuestro organismo, como la leche o los lácteos que nos aportan calcio esencial para la salud de los huesos.
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MATERIALES PARA MEJORAR LA SALUD
Salud Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la salud es la condición de todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel mental y social.
Enfermedadesdenomina enfermedad al proceso y a la fase que atraviesan los seres vivos cuando padecen una afección que atenta contra su bienestar al modificar su condición ontológica
Inhalada Percutánea o transdérmica Tópicas Rectal Parental Oral Un medicamento es toda sustancia medicinal y sus asociaciones o combinaciones destinadas a su utilización en las personas o en los animales que se presente dotada depropiedades para prevenir, diagnosticar, tratar, aliviar o curar enfermedades o dolencias o para afectar a funciones corporales o al estado mental. .
Medicamentos
Medicina alternativa o medicina natural son términos que designan los diversos procedimientos empleados con el fin de curar a las personas, que no pertenecen al campo de la medicina convencional y que carecen de denominador común,excepto la falta de evidencias científicas de su eficacia1 y cuya efectividad no ha sido probado consistentemente. Tales procedimientos no están reconocidos institucionalmente en la gran mayoría de los países y usualmente se ejercen en el ámbito de la práctica privada por personas que no poseen un título otorgado por alguna institución oficial. Medicina alternativa
Homeopatía: Se basa en el...
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