salud

Instituto Universitario de Tecnología
Rodolfo Loero Arismendi
Iutirla
Carrera: Educación Preescolar





INFORME DE LA IMPORTACIA DE LOS ALIMENTOSCLASIFICACION ALIMENTACION SANA Y LA DESNUTRICION .Caracas, noviembre 2014.
INTRODUCCION

Este informe tiene comofinalidad saber un poco mas sobre la importancia de tener una buena alimentación para tener un mejor crecimiento libre de desnutrición y enfermedades y que la evolución sea mas lenta que la de unapersona mejor alimentada .















La importancia de los alimentos :
La alimentación  es necesaria en todos los seres vivos, tanto en los animales como en los Seres Humanos, y espor ello que debemos tener una equilibrada incorporación de nutrientes a nuestro organismo, lo que muchas veces es referenciado como Buena Alimentación, siendo fundamental su cumplimiento para eldesarrollo de la vida y de las distintas actividades cotidianas. En los conceptos generales que seguramente muchos de nosotros, encontraremos que los alimentos brindan una variada cantidad de Proteínas,Vitaminas y Minerales, y otros aportes nutricionales que consisten en Lípidos y Glúcidos, por lo que podemos considerar que una Buena Nutrición es la base de una vida sana y activa. Se suele vincularjustamente a la Buena Alimentación con los deportes, a una vida con ejercicios ya que se suelen adoptar Dietas Equilibradas para poder suplementar estas actividades físicas, mientras que por elcontrario los desequilibrios alimenticios suelen relacionarse más bien con una Vida Sedentaria y carente de ejercitación física.








Clasificación:
Los alimentos se pueden clasificar en los...