SALUD

TAREA

NONBRE:    JONATHAN ISMAEL MARQUEZ GARCIA
MATERIA:    SALUD DEL ADOLESCENTE
MAESTRO:    GERARDO LOPEZ MONTIJO
                                GRADO:     1 °                          GRUPO:   “2”
                           
                                            TURNO:MATUTINO

AMINOÁCIDOS ESENCIALES Y NO ESENCIALES


Los aminoácidos son pequeñas moléculas cuya unión forma a lasproteínas, en
Demedicina.com os contamos los tipos de aminoácidos que existen: esenciales, no
esenciales y condicionales que forman las proteínas, y su importancia para el
funcionamiento del organismo.

FUNCIONES DE LOS AMINOÁCIDOS


 El organismo humano requiere un amplio número de complejos proteínicos
endógenos que proceden de los aminoácidos. En general, todos
los aminoácidos ayudan almantenimiento simbiótico del sistema humano
cumpliendo con las siguientes funciones:

Ayudan

a regenerar tejidos, células y músculos.
Hacen que los nutrientes sean absorbidos y metabolizados.
Promueven el crecimiento y reparación de tejidos y células.
Contribuyen a las funciones sanguíneas.
Ayudan al funcionamiento de vitaminas y minerales.
Intervienen en los procesos de síntesis de enzimasdigestivos.
Componen las hormonas esenciales para la reproducción.


Intervienen también en el metabolismo energético.

LOS AMINOÁCIDOS ESENCIALES
Mientras que a aquellos que deben obtenerse de fuentes externas se los denomina
aminoácidos esenciales. La carencia de aminoácidos esenciales limita el desarrollo del
organismo, ya que sin ellos no es posible reponer las células de los tejidos que mueren ocrear nuevos tejidos, crecer o digerir los alimentos, entre muchas otras funciones básicas
de nuestro organismo.
Estos son los aminoácidos esenciales y algunas de las funciones que cumplen en
nuestro cuerpo:


Histidina

Interviene en el crecimiento y en la reparación de los tejidos, en la
protección de las células nerviosas, en la producción de glóbulos rojos y
blancos en la sangre y reducela presión arterial.


Isoleucina

Actúa en la formación de hemoglobina, regula el azúcar en la sangre,
ayuda a la reparación del tejido muscular, la piel y los huesos.



Leucina

Facilita la cicatrización del tejido muscular, la piel y los huesos, reduce el azúcar
en la sangre y aumentar la producción de la hormona del crecimiento.


Lisina

Interviene en la absorción de calcio, en la formación decolágeno en cartílagos y
tejidos conectivos, y en la producción de anticuerpos contra los herpes.


Metionina

Funciona como antioxidante, participa en la descomposición de las grasas, y
protege contra los efectos de las radiaciones en el cuerpo.


Fenilalanina

Produce la noradrenalina, sustancia responsable de la transmisión de señales entre
las células nerviosas en el cerebro. Además tienenla capacidad de mejorar el
estado de ánimo, disminuir el dolor, mejorar la memoria y el aprendizaje. la
esquizofrenia.


Treonina

Regula la cantidad adecuada de proteínas en el cuerpo, previene la acumulación
de grasa en el hígado.



Triptófano

Actúa como relajante natural, alivia el
insomnio, la ansiedad y la depresión, ayuda en el
tratamiento de la migraña, e interviene en el
sistemainmunológico.


Valina

Participa del metabolismo muscular y
la reparación de tejidos, promueve el vigor
mental.


Alanina

Ayuda en el metabolismo de la glucosa, protege
contra sustancias tóxicas liberadas por las
células musculares y fortalece también el sistema
inmunológico mediante la producción de
anticuerpos.

LOS AMINOÁCIDOS NO ESENCIALES


A los aminoácidos que puede fabricar nuestrocuerpo aun cuando  no lo
estemos incorporando a través de los alimentos que ingerimos- se los
llama aminoácidos no esenciales.



Ácido glutámico



Un aminoácido vital para el sistema nervioso central, actúa como
estimulante del sistema inmunitario.



Arginina



Estimula la liberación de hormonas del crecimiento, también
interviene en la reducción de grasa corporal, el incremento de masa...