saori
Páginas: 3 (512 palabras)
Publicado: 17 de noviembre de 2013
Los problemas de alimentación hacen especialmente vulnerables a los niños. Una mala alimentación en niños puede dejar retrasos de crecimiento que son irreversibles. Cuando se habla de malanutrición, se vincula a la mala salud, no solo asociado a personas delgadas sino también aquellas que tienen sobre peso.
CONSECUENCIAS
1. Obesidad y Desnutrición
2. Mala Salud
3. Desarrollomental más lento
4. Muchas enfermedades.
La alimentación adecuada es aquella que cumple con las necesidades específicas del comensal de acuerdo a su edad, promueve en el niño y en el adolescenteel crecimiento y desarrollo adecuados, y en los adultos y ancianos permite conservar o alcanzar el peso esperado para la talla y previene el desarrollo de enfermedades que se presentan pordeficiencia o por exceso de nutrimentos. La alimentación correcta permite a las personas gozar de un pleno bienestar biológico, psicológico y social.
La alimentación es el hábito que mas influye en la salud.En efecto, por medio de ella se obtiene la energía que necesita para funcionar y los componentes para crecer y auto repararse. Una alimentación adecuada evita y cura enfermedades, ayuda a la personaa verse y sentirse mejor, aumenta el rendimiento físico y mental.
El Plato del Bien Comer es una guía de alimentación para la población mexicana, que facilita la orientación alimentaria ypuede asi fomentar buenos hábitos de alimentación en la población para todos los grupos de edad.
Se divide en tres grupos de alimentos:
Verduras y frutas. Son fuente de vitaminas, minerales y fibraque ayudan al buen funcionamiento del cuerpo humano, permitiendo un adecuado crecimiento, desarrollo y estado de salud.
Cereales y tubérculos. Son fuente principal de la energía que el organismoutiliza para realizar sus actividades diarias.
Leguminosas y alimentos de origen animal Proporcionan principalmente proteínas que son necesarias para el crecimiento y desarrollo de los niños, para la...
Los problemas de alimentación hacen especialmente vulnerables a los niños. Una mala alimentación en niños puede dejar retrasos de crecimiento que son irreversibles. Cuando se habla de malanutrición, se vincula a la mala salud, no solo asociado a personas delgadas sino también aquellas que tienen sobre peso.
CONSECUENCIAS
1. Obesidad y Desnutrición
2. Mala Salud
3. Desarrollomental más lento
4. Muchas enfermedades.
La alimentación adecuada es aquella que cumple con las necesidades específicas del comensal de acuerdo a su edad, promueve en el niño y en el adolescenteel crecimiento y desarrollo adecuados, y en los adultos y ancianos permite conservar o alcanzar el peso esperado para la talla y previene el desarrollo de enfermedades que se presentan pordeficiencia o por exceso de nutrimentos. La alimentación correcta permite a las personas gozar de un pleno bienestar biológico, psicológico y social.
La alimentación es el hábito que mas influye en la salud.En efecto, por medio de ella se obtiene la energía que necesita para funcionar y los componentes para crecer y auto repararse. Una alimentación adecuada evita y cura enfermedades, ayuda a la personaa verse y sentirse mejor, aumenta el rendimiento físico y mental.
El Plato del Bien Comer es una guía de alimentación para la población mexicana, que facilita la orientación alimentaria ypuede asi fomentar buenos hábitos de alimentación en la población para todos los grupos de edad.
Se divide en tres grupos de alimentos:
Verduras y frutas. Son fuente de vitaminas, minerales y fibraque ayudan al buen funcionamiento del cuerpo humano, permitiendo un adecuado crecimiento, desarrollo y estado de salud.
Cereales y tubérculos. Son fuente principal de la energía que el organismoutiliza para realizar sus actividades diarias.
Leguminosas y alimentos de origen animal Proporcionan principalmente proteínas que son necesarias para el crecimiento y desarrollo de los niños, para la...
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