Saso
COMIDAS | LUNES | MARTES | MIERCOLES | JUEVES | VIERNES | SABADO | DOMINGO |
Desayuno | Guineo verde, queso descremado, tasa de leche hervida. 301 cal. | Pan integral, quesodescremad o, nescafe.381 cal. | Guineo verde, queso descremado, tasa de leche hervida. 301 cal. | Pan integral, queso descremad o, nescafe.381 cal. | Bollo limpio, atún.402 cal. | Arepa maíz blanco,jamón, leche hervida.392 cal. | Bollo limpio, atún.402 cal. |
½ nueve | Kumis 76 cal | Mango 58 cal. | Kumis 76 cal | Mango 58 cal. | | Granada50 cal. | |
Almuerzo | Arroz, pargo rojo, papacriolla.542 cal. | Carne magra, lentejas, papa criolla.556 cal. | Arroz, pargo rojo, papa criolla.542 cal. | Carne magra, lentejas, papa criolla.556 cal. | Pollo, papa.187 cal. | Sancocho, arroz.435 cal. |Pollo, papa.187 cal. |
Onces | Gelatina, melón.82 cal. | Uvas 31 cal. | Gelatina, melón.82 cal. | Uvas 31 cal. | | Naranja35 cal. | |
cena | Puré de papa, queso descremado.219 cal. | Arepa yavena preparada.194 cal. | Puré de papa, queso descremado.219 cal. | Arepa y avena preparada.194 cal. | Arroz con leche y tostadas. 444 cal. | Crema de verduras.307 cal. | Arroz con leche y tostadas. 444cal. |
PLAN NUTRICIONAL años
PACIENTE HIPERTENSO
COMIDAS | LUNES | MARTES | MIERCOLES | JUEVES | VIERNES | SABADO | DOMINGO |
Desayuno | Arepa de maíz blanco. Queso descremado. Avenapreparada.367 cal. | Bollo limpio, huevo, leche hervida.283 cal. | Arepa de maíz blanco. Queso descremado. Avena preparada.367 cal. | Bollo limpio, huevo, leche hervida.283 cal. | Ñame queso descremado.233 cal. | Arepa maíz amarillo, jamón.287 cal. | Ñame queso descremado. 233 cal. |
½ nueve | Yogurt, fresas. 126 cal. | Papaya.30 cal. | Yogurt, fresas. 126 cal. | Papaya.30 cal. | Kumis76 cal. |Melón 11 cal. | Kumis76 cal. |
Almuerzo | Filete robalo, arroz, papa criolla.542 cal. | Carne magra, frijol rojo, plátano hartón verde.594 cal. | Filete robalo, arroz, papa criolla.542 cal. | Carne...
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