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Concepto
:
Son
todas
aquel
las acciones
que es
capa
z
de desar
rolla
r un jugado
r de fútbol
dominando
y di
rigiendo
el
balón
con todas
la
s super
ficies
de contac
to
que permite
el r
eglamento;
si es en benefici
o
propio se conoce
como
Técnica
Individua
l (ej:regate),
y si es en benefici
o
del conjunto,
se entiende
como
Técnica
Colectiva
(ej:pase)
Basesde la técnica
:
Una
buena técnic
a
se basa en
estos puntos
:
a.
A
decuada
situación
del jugado
r sobre la tra
yectoria
del balón,
apreciando
o intuyendo
su di
rección,
velocidad
y
posibles
efectos.
b.
Concen
tración
sobre el balón,
sin pe
rder
lo
de vista, pa
ra asegura
r un buen contact
o
en
el
momento
y
luga
r
precisos y con
l
a fuerza
adecuada para logra
r una buena
culminación
a una acción
previa.
c.
Coordinación
de movimientos,
dominio
del cuerpo, re
lajación
y
equilibrio
sob
re
el pie de apoyo.
d.
Destreza
en
l
a ejecuci
ón.
A mayo
r abundancia,
el objet
ivo
final se
rá logr
ar dominio
técnico
con
oposición
y
en
ve
locidad.
Técnica
Individual :
Son
todas aquel
las acciones
q
ue
es
capaz
dedesar
rolla
r un jugado
r de fútbol
dominando y
jugando
el balón
en benefici
o
propio finaliza
ndo
una jugada sin la intervención
de otros compañeros
de
l equipo.
Técnica
Colectiva
:
Son
l
as acciones
que consiguen
enlazar
dos o más jugado
res de un equipo
buscando siempre el
benefici
o
del conjunto
mediante
una eficaz
fina
li
zaci
ón
de la jugada.
A
CCIONES
TÉCNICAS
1- TÉCNIC
A INDIVIDUAL
1.1- EL C
ONTR
OL
Concepto
:
El control, como
su propia palabra indica es hacerse con
el balón, dominarlo y dejar
lo
en
posición
y debidas
condicion
es
para
ser jugado inmediatament
e
con
una acción
posterior.
Cla
ses
de control:
a.
P
ARADA :
Es el control que inmovili
za
totalment
e
un balón raso o alto, sir
viéndonos
generalmentede la p
lanta
del
pie.
Dada la lentitud
q
ue
imprime esta
acción
al juego, se encuentra
p
rácticamen
te
dester
rada del
mismo,
s
alvo
ra
ras excepcion
es.
b.
SEMI-
PA
RADA :
Es una acción
en donde el balón
no se inmovili
za
totalment
e
pudiéndose
con cualquier s
uperficie
de contac
to
del pie:
interior, exterior, empeine,
planta, etc.
Con el pecho
y con lacabe
za
.
Este
gesto
técnico
proporciona
a
l juego
mayo
r velocidad y permite
l
a orientación
oportuna del balón
dejándolo
prepa
rado
pa
ra una acción
siguiente.
El balón
s
ale ligeramente
en sentido
opuesto
al q
ue
l
lega.
c.
AMO
RTIGUAMIENTO
:
El amortiguamiento
es la acción
inversa a
l golpe, pues si en
este se
da velocidad
a
l balón
con
determinada superficie
de contac
to,
en
el amo
rtiguamiento
se r
educe
l
a velocidad
mediante
el r
etroceso
de la
parte del cuerpo a emplear. En esta
acción
técnica
se pueden emplear todas las s
uperficies
de contacto
y
se
pod
ría
definir como
"el p
rincipio
de l
a reducción
de l
a velocidad
de
l balón".
d.
CONTRO
LES
O
RIENTADOS :
Su finalidad es controlar y o
rientar
elmismo
tiempo
el balón mediante
un solo
contac
to,
utili
zando
naturalmente,
l
a super
ficie
de
contacto
idónea
más apropiada, teniendo
en cuenta
la si
guiente
acción
que se
quiere realizar.
Dominar el balón y colocarlo hacia
la dirección
deseada en
un solo contac
to.
La r
ealiza
ción
de esta
técni
ca
supone
una gr
an
ventaja
debido
principalmente
a suvelocidad, siendo
a
l mismo
tiempo
m
uy dificultosa
por la p
recisión
técnica
que se debe
ad
quiri
r para una co
rrecta
r
ealizac
ión
.
Superfici
es
de contact
o
:
El balón
p
uede
se
r controlado
con todas
l
as partes del cuerpo, incluso las
manos
en el caso
del portero.
•
Pie
:
P
lanta,
Interior, Empeine
(interior, total,
exterior),
Exterior.
•
Pierna,...