señorita

La palabra emoción proviene del latín emovo, emotum que significa conmovido, perturbado. Es el impulso que induce a la acción
Las emociones son sentimientos que generalmente se presentan concambios físicos y de comportamientos, naturalmente tienen que ver con la actividad fisiología del ser humano y con su reacción a diferentes factores que influyen en su cotidianidad.
Son consideradas comoreacciones inmediatas o también llamadas alarmas del cuerpo que lo disponen a enfrentar alguna situación, según Cannon Bard:
Tanto la excitación fisiológica como la experiencia emocional son unproducto simultaneo del mismo estimulo nervioso, que emana del tálamo del cerebro (BARD, 1957)
Las emociones están presentes en la vida de todas las personas y prácticamente en todo lo que hacemos, sepuede afirmar que estas son inseparables de cada ser humano y que de cierta forma determinan su existencia. En muchas ocasiones la expresión de las emociones facilita la interacción y adaptación social.Todas las emociones son válidas. No existen emociones buenas o malas. Las emociones son energía y la única energía negativa es la energía estancada.
Algunas de las emociones básicas son el miedo,la alegría, la tristeza, la sorpresa, la ira, etc. Pero que sin embargo pueden aprender a controlarse por medio de la autorregulación y la inteligencia emocional.
La inteligencia emocional es lacapacidad de conectar las emociones con uno mismo, saber de qué se trata, qué necesidad se tiene, que es lo que siento, es la capacidad de interactuar consigo mismo y de autoevaluarse objetiva ysubjetivamente.
Las características que debe tener una persona emocionalmente inteligente son: un alto grado de autoestima, personalidad, saber dar y recibir, motivación, intereses, ideales, reconocer suspropios sentimientos, superación de frustraciones, encontrar equilibrio y sobre todo controlarse a sí mismo.

Para Freud las emociones son producto de estudio para el psicoanálisis, él afirma:
Las...