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Páginas: 2 (291 palabras)
Publicado: 25 de enero de 2015
Autoestima
Autoestima es la valoración positiva o negativa que una persona hace de sí misma en función de los pensamientos, sentimientos y experiencias acerca de sí. Está relacionadacon la autoimagen, que es el concepto que se tiene de uno propio, y con la autoaceptación, que se trata del reconocimiento propio de las cualidades y los defectos. La autoestima seconstruye desde la infancia y depende de la forma de relación con las personas significativas, principalmente los padres. Está influida en muchas ocasiones por agentes externos y puede cambiar alo largo del tiempo.
De un modo general, se puede hablar de dos tipos de autoestima, aunque no son ideas excluyentes ya que pueden refererirse a distintos aspectos del ser humano.
Altaautoestima
Las personas con una alta autoestima se caracterizan por tener mucha confianza en sus capacidades. De este modo, pueden tomar decisiones y asumir riesgos y enfrentarse atareas con una alta expectativa de éxito ya que se ven a sí mismas de un modo positivo.
Baja autoestima
Las personas con una baja autoestima se pueden sentir inseguras, insatisfechas ysensibles a las críticas. Del mismo modo, en ocasiones pueden tratar de agradar a los demás para recibir un refuerzo positivo para aumentar su autoestima. Según Adler, la baja autoestima impulsaa las personas a esforzarse demasiado para superar la inferioridad que perciben de si mismas y a desarrollar talentos y habilidades como compensación.
La autoestima se puede aprender yla propia palabra tiene poder. Mediante la práctica de una técnica sencilla se consigue elevar el concepto sobre uno mismo, repitiéndose a si mismo todos los días frases de autovaloraciónDefinición de Autoestima | La guía de Psicología http://psicologia.laguia2000.com/la-depresion/definicion-de-autoestima#ixzz3JHFWsjDe
http://www.significados.com/autoestima/
Autoestima es la valoración positiva o negativa que una persona hace de sí misma en función de los pensamientos, sentimientos y experiencias acerca de sí. Está relacionadacon la autoimagen, que es el concepto que se tiene de uno propio, y con la autoaceptación, que se trata del reconocimiento propio de las cualidades y los defectos. La autoestima seconstruye desde la infancia y depende de la forma de relación con las personas significativas, principalmente los padres. Está influida en muchas ocasiones por agentes externos y puede cambiar alo largo del tiempo.
De un modo general, se puede hablar de dos tipos de autoestima, aunque no son ideas excluyentes ya que pueden refererirse a distintos aspectos del ser humano.
Altaautoestima
Las personas con una alta autoestima se caracterizan por tener mucha confianza en sus capacidades. De este modo, pueden tomar decisiones y asumir riesgos y enfrentarse atareas con una alta expectativa de éxito ya que se ven a sí mismas de un modo positivo.
Baja autoestima
Las personas con una baja autoestima se pueden sentir inseguras, insatisfechas ysensibles a las críticas. Del mismo modo, en ocasiones pueden tratar de agradar a los demás para recibir un refuerzo positivo para aumentar su autoestima. Según Adler, la baja autoestima impulsaa las personas a esforzarse demasiado para superar la inferioridad que perciben de si mismas y a desarrollar talentos y habilidades como compensación.
La autoestima se puede aprender yla propia palabra tiene poder. Mediante la práctica de una técnica sencilla se consigue elevar el concepto sobre uno mismo, repitiéndose a si mismo todos los días frases de autovaloraciónDefinición de Autoestima | La guía de Psicología http://psicologia.laguia2000.com/la-depresion/definicion-de-autoestima#ixzz3JHFWsjDe
http://www.significados.com/autoestima/
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