SECESOS

1. Educación física
La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Estoes, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. 
2. DeporteEl deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, pista, etc) a menudo asociada a lacompetitividad deportiva.
3. Recreacion
Se define recreación como acción y efecto de recrear y como diversión para alivio del trabajo. Además, encontraremos que recrear significa divertir, alegrar odeleitar. En términos populares a esta diversión también le llamamos entretención.
4. Aptitud
Una aptitud es un componente de una competencia que hacer un cierto tipo de trabajo en un determinado nivel, quetambién puede ser considerado "el talento". Las aptitudes pueden ser físicas o mentales . Aptitud no es el conocimiento , la comprensión, las habilidades aprendidas o adquiridas ( habilidades )o actitud . La innata naturaleza de la aptitud está en contraste con el rendimiento, lo que representa el conocimiento o la capacidad que se obtiene
5. Flexibilidad
es la capacidad del músculo para llegara estirarse sin dañarse. La magnitud del estiramiento viene dada por el rango máximo de movimiento de todos los músculos que componen una articulación, así mismo hay que indicar que es de carácterinvolutivo ya que se va perdiendo con el paso del tiempo. Por eso se recomienda practicarla varias veces a la semana.
6. Agilidad
La agilidad en la educación física, es quizá una de lascaracterísticas más particulares dentro de dicha actividad, ya que su presencia en el ejercicio, nace como resultado de otras cualidades ejecutadas en el ejercicio, como lo son la velocidad y la flexibilidad,...