Secreto Del Exito

El Maestro en el Arte del Vivir
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El Maestro en el Arte del Vivir no distingue muy bien entre su
trabajo y su diversión, su labor y su recreo, su mente y su
cuerpo, su educación y entretenimiento,su amor y su religión.
El difícilmente sabe que cual es cual. El simplemente persigue
su visión de excelencia en todo lo que hace, dejando a otros
que decidan si es que está trabajando o jugando. Paraél, él
siempre está haciendo ambas cosas.

“El Secreto del Éxito”
Como llevar una vida profesional balanceada

Fuente: Texto Budista Zen

¿ Qué es el Éxito?
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La realización progresiva de metasdignas
El crecimiento continuo de nuestra felicidad

Dimensiones de la Naturaleza Humana
Física
Ejercicio
Nutrición
Mental
Leer, Escribir
Planificar

Social/Emocional
Servicio
Empatía
EL SER
EspiritualValores,
Estudio
Meditación

Dimensión Física
Ejercicio, Nutrición

Cuidado del Cuerpo Físico
• Comer
• Descansar
• Ejercicio
• Resistencia (Cardiovascular)
• Flexibilidad (Estiramiento)
• Fuerza(Tensión Muscular)

Dimensión Social / Emocional
Servicio, Empatía

•

Intrínsicamente ligados entre si

•

No lleva tiempo; se hace al interactuar con los demás

•

Seguridad Personal
• Debe provenir defuerzas interiores
• Se logra con interacción creativa, auténtica y cooperativa
• Seguridad intrínseca surge del servicio a los demás motivado por la
influencia no por el reconocimiento

DimensiónSocial / Emocional
Servicio, Empatía

•

Componentes de la inteligencia emocional
•
•
•
•
•

Conciencia Propia
Administracion del humor
Auto-motivacion
Empatia
Manejo de relaciones

Dimensión MentalLeer, Escribir, Planificar

• Empieza por la educación formal
• Educación continuada : Pule y amplía la mente
• Leer
• Escribir
• Llevar un diario
• Escribir buenas cartas
• Comunicar pensamientos enprofundidad
• Ser comprendido con efectividad
• Organizar y Planificar : Capaz de organizar y alcanzar una meta

Dimensión Espíritual
Clarificación de Valores, Estudio,
Meditación

• Liderazgo de...