SecundariA

Páginas: 6 (1337 palabras) Publicado: 30 de julio de 2014
El voleibol, volleyball o simplemente voley, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado detoques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

Como bien dicho antes, el Volley, es un deporte que se no se juega con un tipo de manejo delBalón, sino con GOLPES. Cada equipo GOLPEA la pelota y trata de pasarla por arriba de la red. En este deporte hay 5 tipos de Golpes. 

*Golpe de Manos Altas
Para la mayoría, el más Fácil de realizar. Se usa principalmente para armar. Antiguamente, no estaba permitido recibir un saque con el Golpe de Manos Altas, pero con las modificaciones, actualmente eso está permitido. Para realizar un buengolpe de manos altas hay que tener en cuenta muchas cosas. Primero, debes colocarte debajo del esférico esperándolo a la altura de la frente. Las PIERNAS deben estar a penas flexionadas y las manos deberán estar en forma de pelota. Se golpea con las yemas de los dedos...Pero el impulso, están en las PIERNAS. 

*Golpe de Manos Bajas
El Golpe que se utiliza generalmente para recibir un saquerival. Es un golpe que al principio cuesta un poco, pero con la práctica, eso se va perfeccionando. Para realizar un buen golpe de Manos Bajas tienes que tener en cuenta estos fundamentos. Algo en que los principiantes suelen equivocarse, es en la posición de las manos. La mano derecha sobre la mano izquierda y más tarde, une los pulgares. Las PIERNAS apenas flexionadas. Se golpea con el Antebrazo(Por eso se dice que es Mal llamado Golpe de Manos Bajas)...Pero el impulso, están en las PIERNAS. 

*Remate
Generalmente cuando un equipo ataca al rival lo hace ejecutando un remate. En este Golpe, los factores que se precisan para realizar un gran remate son la altura y la fuerza. Cuando el armador arma hacia el Zaguero que iría a rematar (El que está en Posición 2 o 4) Deberá medir la alturade la pelota, y cuando esté en su punto máximo de altura (Cuando esté a punto de empezar a descender) deberás ir corriendo hacia la pelota y saltar a buscarla en el aire. Una mano se usa de guía (Para medir bien la ubicación) y la otra deberá estar en la nuca del Rematador. Cuando la pelota esté en una buena ubicación, se realiza el remate con la mano que se ubicaba en la nuca. Se golpea con lamano entera...Pero la fuerza del Remate, se mide con el salto, realizado por las PIERNAS. 

*Saque
El Volley es un deporte de Contraataques. El único Ataque es Saque. Con el saque se empieza el partido y cuando después de cada tanto. Antiguamente, los puntos se sumaban a partir del saque. Por ejemplo: Empieza el partido, y saca un equipo. Ese equipo pierde el punto. Actualmente, el marcador iría0-1. Pero antes no. En esa ocasión, siguen 0-0, pero el equipo rival gana el saque y se suma a partir del Saque. Hay tres tipos de Saques: 
-Saque De Abajo: Un saque simple, y sencillo de recibir. El jugador debe estar apenas con las PIERNAS flexionadas y golpea la pelota con la muñeca. 
-Saque De Arriba: Un saque mas complicado y un poco mas complicado para recibir. El jugador se queda parado enel lugar, eleva la pelota con una mano (Que la usa como guía) y Saca con la otra (Que tenía en la nuca). 
-Saque con Salto: Un saque muy difícil de realizar y de recibir. Principalmente se usa para hacer puntos, aunque a veces suelen irse fuera de la cancha. El jugador lanza el balón hacia arriba y hacia adelante. Luego, debe ir a buscarla en el aire y Rematar como en el saque de Arriba. ...
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