Secundaria

ENEMIGOS DEL AUTOESTIMA
1.     La comparación: al compararse con las demás personas: hermanos/as, compañeros/as, amigos/as, etc. Ej: ellos son más simpáticos; tienen más éxito; son más inteligentes;son más aceptados.
2.     El error: Se centra más atención en los errores que en los logros o aciertos que los/las  niños/as alcanzan  Ej: “siempre te  equivocas”,” nada te sale bien,” ”todo estuvobien, pero...”
3.     Las ideas negativas: Pensar en cosas negativas, generalmente debido a la falta de confianza en sí mismo: Ej.: “Me va a salir  mal”, “me va a ir mal mañana”; “solo a mí meretaron”, etc.
4.     El tirano DEBES: Exigirse demasiado en cosas que no se pueden  alcanzar o cumplir. Ej.: Debo o tengo que hacer tal cosa, en vez de “quiero” La exigencia es buena, en todo aspecto; lasobre exigencia puede ser dañina.
5.     La actitud pasiva: No hacer  nada por cambiar lo que molesta, provoca malestar o duele. Por ejemplo, si es una persona la que siempre se está burlando,molestando o causando daño, muchas veces por temor o pasividad no se la enfrenta y se sigue arrastrando el problema. Cada uno debe ver si esto es siempre es factible de realizar.
6.     La crítica: Amenudo se es objeto de críticas negativas o desatinadas, que provocan incomodidad, inseguridad. Pregúntese: ¿de quién viene esta crítica? ¿Vale la pena que yo me aflija? ¿ de qué forma esta persona influyeen mi vida?
7        La burla: Tal vez sea la peor enemiga del autoestima, y la encontramos con frecuencia en niños y niñas desde su más tierna edad, en adolescentes, adultos...   Reírse de unomismo, suele ser una alternativa, al menos, para salir del paso.
Si cada uno /a de los niños/as  y adolescentes, sobre todo, pudiese entender que SIEMPRE va a existir alguien que moleste, se burle,critique, crea corregir, compare y haga daño. Nadie le puede tapar la boca a los otros, Pensemos, entonces, en fortalecernos  a nosotros mismos, descubriendo lo lindo y bueno que cada uno tiene en su...