sedentarismo y adolescencia

SEDENTARISMO Y ADOLESCENCIA







MORA BARAJAS LEIDY PAOLA
MUÑOZ CARRILLO LUISA FERNANDA
RODRÍGUEZ CORTES LUISA FERNANDA










I.E.D. LICEO FEMENINO MERCEDES NARIÑO
GRADO 11
PROYECTO DE GRADO
BOGOTÁ D.C
2011
SEDENTARISMO Y ADOLESCENCIA










MORA BARAJAS LEIDY PAOLA
MUÑOZ CARRILLO LUISA FERNANDA
RODRÍGUEZ CORTES LUISA FERNANDA





PROYECTODE GRADO




ASESOR
ALFONSO RODRÍGUEZ
Docente académico










I.E.D. LICEO FEMENINO MERCEDES NARIÑO
GRADO 11
PROYECTO DE GRADO
BOGOTÁ D.C
2011
INTRODUCCIÓN

La salud y el desarrollo del cuerpo humano son fundamentales para el bienestar de las personas. Conocerlo, desarrollar facultades psicomotrices y adquirir hábitos sanos desde temprana edad facilita laadquisición de valores y actitudes y el desarrollo integral del individuo. Hoy en día se considera que la actividad física es un medio esencial para luchar contra las principales enfermedades que afectan a las sociedades modernas y para mantener una población sana en lo biológico, lo psíquico y lo social. Se reconoce en la actividad física, un factor protector, ante la disfunción metabólica, cardiaca,muscular e inclusive en cuadros depresivos o de ansiedad generalizada.



















1. PROBLEMA

1.2 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Durante tres semanas se realizara un estudio de la salud y calidad de vida de cinco estudiantes de cada grado, desde preescolar hasta once.

1.2 FORMULACIÓN DEL PROBLEMA
¿Qué factores de salud influye el sedentarismo en las liceístas?

1.2ANTECEDENTES
Los niños estadounidenses no son los únicos sedentarios.
Sedentarismo, cigarrillo y alcohol en universitarios.
Sí se puede dejar de ser sedentario.














2. JUSTIFICACIÓN
La actividad física tiene gran importancia en la salud de las liceístas desde edades tempranas y de allí ver las consecuencias que traerán en un futuro.
El punto de partida de este proyectoes la constatación de las dificultades de la actividad física y mala alimentación de las estudiantes.
Para este proyecto se ha planteado desde el primer momento un conjunto de métodos y estrategias didácticas, que orientarán, de una manera razonable el éxito, siempre que se incorporen dos requisitos previos: una actitud abierta, la creación de un ambiente motivador y positivo entre el alumnado,capaz de romper las barreras ante el hecho del sedentarismo.


















3. OBJETIVOS
3.1 OBJETIVOS GENERALES
Conocer los factores de la salud que influyen el sedentarismo en las liceístas
3.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS.
a. Identificar el porcentaje de sedentarismo en el liceo
b. Describir los síntomas que presenta el sedentarismo
c. Describir las causas del sedentarismo.d. Señalar el rendimiento físico de las alumnas.
e. Analizar las características de los alimentos consumidos por las estudiantes.














3. MARCO REFERENCIAL

4.1 MARCO CONTEXTUAL
Hacer un estudio sobre la salud y la calidad de vida en el I.E.D Liceo Femenino Mercedes Nariño desde transición hasta grado once requiere iniciar un análisis de contexto y las característicasparticulares de esta institución.
El proceso mediante el cual se lograra esto se conoce como antropometría y consiste básicamente en toma de medidas al cuerpo.
Este proyecto será realizado con la ayuda de unas herramientas especiales para dicha toma de medidas, las cuales serán practicadas a las estudiantes de la institución educativa.
La I.E.D Liceo Femenino Mercedes Nariño está inspirada enel pensamiento liberador que promueve la formación integral de la mujer en la autonomía, creatividad, responsabilidad y análisis crítico de la realidad, que les permita plena participación con calidad y calidez en todas las esferas de la vida, mediante procesos de cooperación en la enseñanza-aprendizaje con base en las competencias educativas orientadas a desarrollar su proyecto de vida para...