Seguridad E Higiene En El Ordenador
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ÍNDICE:
• Introducción
• Monitores
• Teclado y ratón
• Mobiliario
INTRODUCCIÓN
La gente que trabaja concomputadoras suele tener un montón de molestias relacionadas con relacionadas con la vista, cervicales, muñecas o, incluso, estrés o irritabilidad.
Estos problemas no se consideran comoenfermedad profesional y suelen ser transitorios.
Prevenir estos problemas es muy fácil. Basta con seguir unas recomendaciones.
MONITORES
Para evitar síntomas como parpadeo, visión borrosa,escozor, fatiga visual… hay unas recomendaciones:
• Sus colores deben ser claros y mates para evitar reflejos.
• Los caracteres tienen que estar bien definidos, con buen nivel decontraste, con tamaño suficiente y con espacio entre renglones.
• La imagen de la pantalla tiene que ser estable, sin destellos o reflejos.
• Tiene que ser orientable a voluntad. Así lopodemos acomodar a la postura que necesitemos.
• Tiene que ser regulable en cuanto a brillo y contraste para adaptarlos con el entorno.
Χονσεϕοσ παρα υσαρλο:
• Trabajar con unmonitor que tenga antirreflejo o un filtro especial, ya que pueden ser molestos para el ojo.
• Procurar limpiar la pantalla, ya que las huellas y otras cosas pueden provocar reflejo también.
•Si se tiene un problema de vista, es aconsejable usar unas gafas adecuadas para trabajar con el ordenador.
• Se debe trabajar con texto negro sobre un fondo blanco y no abusar de los colores.• Hay que situar la pantalla entre unos 50 o 60 cm de distancia, nunca menos.
• La pantalla debe de estar a la altura de los ojos, o algo más baja. Así no se resiente la vista.
• Esconveniente utilizar un atril para los documentos a la altura de la pantalla. Así se reduce la fatiga visual al cambiar la vista.
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• La pantalla ha de colocarse perpendicular a las...
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