Seguridad e Higiene En e Adolescencia

Páginas: 12 (2968 palabras) Publicado: 13 de octubre de 2011
Higiene sexual
Higiene en perforaciones y tatuajes
La higiene es una forma de estar sano. Parar lograr una buena higiene, debemos prestar atención a los cambios corporales, olores y sudor. Esto nos ayuda a eliminar los gérmenes que provocan mal olor en nuestros cuerpos.

¿Por qué es importante la higiene?
La mayoría de los adolescentes se preocupan cuando sus cuerpos empiezan a cambiarporque hay nuevas formas y olores. Algunos adolescentes tienen: más grasa en la piel y el cabello, piel y cabello más seco, más pelos en el cuerpo (vello corporal), más sudor y nuevos olores.

Estos cambios son normales. La buena higiene ayuda a eliminar gérmenes y nos permite sentir seguros de nosotros mismos. Los demás querrán estar a nuestro lado también.

Cabello:
Lávate el cabello con champúy agua cuando esté sucio.

Cara y cuello:
Lávatelos con jabón y agua para controlar las espinillas y la piel grasosa.

Cuerpo y sitios de más sudor:
En la ducha o el baño lávate con agua y jabón. Lávate las partes privadas con agua. Usa desodorante para eliminar el sudor y los olores.

Orejas:
Lávate alrededor de las orejas con agua y jabón.

Boca:
Cepíllate los dientes dos veces aldía.

Pies:
Lávate y sécate bien los pies. Usa calcetines limpios si es posible.
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La higiene es una forma de estar sano. Parar lograr una buena higiene, debemos prestar atención a los cambios corporales, olores y sudor. Esto nos ayuda a eliminar los gérmenes que provocan mal olor en nuestros cuerpos.

¿Por qué es importante la higiene?
La mayoría delos adolescentes se preocupan cuando sus cuerpos empiezan a cambiar porque hay nuevas formas y olores. Algunos adolescentes tienen: más grasa en la piel y el cabello, piel y cabello más seco, más pelos en el cuerpo (vello corporal), más sudor y nuevos olores.

Estos cambios son normales. La buena higiene ayuda a eliminar gérmenes y nos permite sentir seguros de nosotros mismos. Los demás querránestar a nuestro lado también.

Cabello:
Lávate el cabello con champú y agua cuando esté sucio.

Cara y cuello:
Lávatelos con jabón y agua para controlar las espinillas y la piel grasosa.

Cuerpo y sitios de más sudor:
En la ducha o el baño lávate con agua y jabón. Lávate las partes privadas con agua. Usa desodorante para eliminar el sudor y los olores.

Orejas:
Lávate alrededor de lasorejas con agua y jabón.

Boca:
Cepíllate los dientes dos veces al día.

Pies:
Lávate y sécate bien los pies. Usa calcetines limpios si es posible.
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Seguridad
-principales riesgos
http://www.manualdeseguridad.com.mx/manual_consejos_de_seguridad/consejos_de_seguridad_para_adolescentes.asp
Si bien los hábitos de seguridad para los jóvenesestán basados en los que se crean en relación con los niños, en el caso de los adolescentes el riesgo se incrementa, en la medida en que las actividades de éstos no son observadas y supervisadas al cien por ciento por sus padres, y porque los muchachos comienzan a experimentar relaciones interpersonales de manera independiente. Establezca una comunicación con los adolescentes de manera franca, abiertay constante acerca de los riesgos que existen en torno a ellos. Prevéngalos y comparta puntos de vista, para disminuir su vulnerabilidad a ser convertidos en víctimas.
HÁBITOS DE SEGURIDAD
1. Instrúyalos para que nunca acepten, p
2. Indíqueles que no acudan a "ci
3. Señáleles que si acaban de conocer a algu
4. Instrúyalos para que nunca acepten, por ninguna razón, "aventones" deextraños, ni se ofrezcan a darlos, está demostrado que el porcentaje de eventos graves sobre las personas que los solicitan o los dan es muy alto.
5. Indíqueles que no acudan a "citas a ciegas", es decir con alguien a quien no conocen. Deben conocer que una técnica muy socorrida para secuestrar a alguien por parte de los delincuentes, es el engaño. Esto aplica también para adultos.
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