Seguridad
Páginas: 2 (290 palabras)
Publicado: 2 de marzo de 2013
PREVENCIÓN DEL ESTRÉS
La prevención del estrés puede ir dirigido a:
• Modificar ciertos aspectos de la organización del trabajo.
• Fomentar la capacidad de adaptación delindividuo.
Primero se desarrollo de una política de prevención del estrés basada en la intervención sobre la organización de la empresa, orientada hacia la modificación de ciertascondiciones o demandas del trabajo estresantes. Sin embargo, en ocasiones resulta muy difícil o imposible eliminar las fuentes de estrés en el origen, pero podemos dotar al individuo de unaserie de estrategias y habilidades para afrontar dichas situaciones.
Para llevar a cabo una intervención de este tipo una condición previa ineludible es conseguir el compromiso de losdirectivos de una empresa; deben ser conscientes de la gravedad del problema y de la necesidad de llevar a cabo una intervención.
Antes de comenzar una intervención es imprescindible larealización de un diagnóstico para conocer los factores que están provocando el estrés(los relacionados con la situación laboral y los relacionados con las características del individuo)para poder evaluar la magnitud de sus consecuencias. Es importante que el proceso de identificación de las causas y las consecuencias se realice en un estado en el que el estrés seencuentre en un estado incipiente o leve, no cuando se convierta en un problema generalizado o grave.
Los programas que específicamente están destinados a la prevención del estrés consisten enla transmisión de un conjunto de conocimientos a los trabajadores para promover el reconocimiento de los estresores así como sus efectos para la salud y el adiestramiento de lostrabajadores en una serie de técnicas o habilidades destinadas a controlar las condiciones que favorecen el estrés y aminorar los efectos que sobre el individuo tiene el estar sometido a estrés.
La prevención del estrés puede ir dirigido a:
• Modificar ciertos aspectos de la organización del trabajo.
• Fomentar la capacidad de adaptación delindividuo.
Primero se desarrollo de una política de prevención del estrés basada en la intervención sobre la organización de la empresa, orientada hacia la modificación de ciertascondiciones o demandas del trabajo estresantes. Sin embargo, en ocasiones resulta muy difícil o imposible eliminar las fuentes de estrés en el origen, pero podemos dotar al individuo de unaserie de estrategias y habilidades para afrontar dichas situaciones.
Para llevar a cabo una intervención de este tipo una condición previa ineludible es conseguir el compromiso de losdirectivos de una empresa; deben ser conscientes de la gravedad del problema y de la necesidad de llevar a cabo una intervención.
Antes de comenzar una intervención es imprescindible larealización de un diagnóstico para conocer los factores que están provocando el estrés(los relacionados con la situación laboral y los relacionados con las características del individuo)para poder evaluar la magnitud de sus consecuencias. Es importante que el proceso de identificación de las causas y las consecuencias se realice en un estado en el que el estrés seencuentre en un estado incipiente o leve, no cuando se convierta en un problema generalizado o grave.
Los programas que específicamente están destinados a la prevención del estrés consisten enla transmisión de un conjunto de conocimientos a los trabajadores para promover el reconocimiento de los estresores así como sus efectos para la salud y el adiestramiento de lostrabajadores en una serie de técnicas o habilidades destinadas a controlar las condiciones que favorecen el estrés y aminorar los efectos que sobre el individuo tiene el estar sometido a estrés.
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