selva

CULTURA FISICA
Que es la Cultura Física?
Se denomina cultura física a las maneras y hábitos de cuidado corporal, mediante la realización de actividades como deportes o ejercicios recreativos, queno sólo buscan la salud del cuerpo, otorgándole actividad que lo aleja del sedentarismo y sus consecuencias, si no también persigue la búsqueda de plenitud y bienestar integral del ser humano, delbinomio cuerpo-mente. Cada individuo puede dedicar a la cultura física una porción determinada de tiempo, en relación a sus posibilidades, aunque muchos hacen de esto una forma de vida, como losdeportistas.
La cultura física, más allá de que se relacione directamente con el cuidado del cuerpo en busca del bienestar, no sólo se liga a la realización de alguna actividad que implique esfuerzo físicoo realizar algún deporte específico. Eso es sólo una parte. Bien sabemos que, para estar saludables, no basta con cumplir con una parte del todo. La gimnasia, los deportes y los ejercicios físicos sonel complemento de una vida sana, de una alimentación equilibrada y saludable, de la visita a médicos para controles periódicos.

EDUCACION FISICA
Que es la Educación Física?
La educación física esuna tarea ardua. Es que, en el ámbito académico, existen distintas concepciones y enfoques referidos al término. La educación física puede ser unaactividad educativa, recreativa, social, competitiva o terapéutica, por ejemplo.
En lo que hace referencia a su sentido educativo o formativo, la educación física es una disciplina científico-pedagógica, que se centra en el movimiento corporal para alcanzarun desarrollo integral de las capacidades físicas, afectivas y cognoscitivas del sujeto.
La educación física trasciende la antigua idea del ser humano como una suma de cuerpo, mente y alma; por elcontrario, trabaja sobre todos los aspectos de la persona como una unidad.



¿CUAL ES LA DIFERENCIA ENTRE CULTURA FISICA Y EDUCACION FISICA?
La EDUCACIÓN FÍSICA es el proceso dirigido a...