Semaforo De Emociones Angel

José Ángel Abad Urrutia Blancarte Grupo: 1IV1 27/10/15 Semáforo de emociones
Ira Optimo
Vulnerable Riesgo
Siento
Tranquilo Mi respiración se acelera Con demasiado coraje
PiensoAlguna forma de evitar problemas Buscar alguna solución para salir de este estado Agredir
Hago
Me quedo quieto solo moviendo mis dedos Me altero, respiro fuera de lo normal Agredo lo que me causoel enojo
Rescatadores: Alguien que me tranquilice
Miedo Optimo
Vulnerable Riesgo
Siento
Normal como si nada pasara Comienzo a sentirme nervioso Nervioso
Pienso
En cualquier cosa Trato deenfocarme o distraer mi mente Nada, mi mente se queda en blanco
Hago
Permanezco tranquilo Mis manos sudan y me pongo colorado Me quedo paralizado
Tristeza Optimo
Vulnerable Riesgo
Siento
Un pocofuera de mi Melancólico Deprimido
Pienso
Algo que me distraiga Lo que me causo la emoción Que podría ser mejor
Hago
Bajo la mirada Me aparto un poco de los demás Me alejo completamenteRescatadores: escuchar música
Alegría Optimo
Vulnerable Riesgo
Siento
De buen humor En confianza Demasiado alegre
Pienso
Algún paisaje Bromear Lo que me causa gracia
Hago
sonrío Riéndome No puedocontrolar mi risa
Disgusto Optimo
Vulnerable Riesgo
Siento
Normal irritado Molesto
Pienso
Como actúa lo que me causo el disgusto Algo para agredir verbalmente Agresiones
Hago
Observo Doysugerencias Agredo verbalmente
Rescatadores: Distractor de la situación
Sorpresa Optimo
Vulnerable Riesgo
Siento
Un poco distraído Distraído Dominado por alguna emoción
Pienso
Diversas cosas Lasituación No pienso en nada
Hago
Actúo un poco diferente Me altero un poco Me pongo nerviosoJosé Ángel Abad Urrutia Blancarte 1IV1
Liderazgo
La palabra liderazgo define a una influencia que se ejerce sobre las personas y que permite incentivarlas para que trabajen en forma entusiasta por un objetivo común. Quien ejerce el liderazgo se conoce como líder. El liderazgo es la función...