Seminario



AMOR TOXICO


Por Robert Burney









“Mientras creamos que alguien más tiene el poder de hacernos felices
estaremos poniéndonos a nosotros mismos como víctimas”.

Codependencia: La Danza de las Almas Heridas
¿Cómo distinguir entre el amor verdadero y el amor toxico que nos esclaviza?
Es cuestión de tener claridad de ideas y de tener la valentía de romper lo queestorba y de enfrentarnos para que fluya el amor verdadero
Con comentarios al final de Paul Chávez
Culiacán, Sin. Noviembre 25 del 2010
paulchavz@hotmail.com
Uno de los problemas más grandes con las relaciones en esta sociedad, es que el contexto con el que las abordamos es demasiado pequeño. Se nos enseñó que la meta es tener la relación.
Esto comienza en la niñez temprana con los Cuentos deHadas sobre el Príncipe y la Princesa que vivieron felices para siempre. Continúa en películas y libros en donde “el chico encuentra a la chica” “el chico pierde a la chica” “el chico recupera a la chica”, la música se hace más fuerte y la feliz pareja parte en el atardecer. Las canciones que dicen “no puedo sonreír sin ti” “no puedo vivir sin ti” “Tú eres mi todo”, describen el tipo de amor quehemos aprendido conforme crecimos, amor tóxico, una adicción con la otra persona, como nuestra droga por conveniencia, como nuestro Poder Superior.
En el momento en que consideramos a otro ser humano como nuestro Poder Superior, vamos a enfrentar la experiencia de fracaso en lo que sea que estemos tratando de lograr. Terminaremos sintiéndonos victimizados por la otra persona, o por nosotrosmismos, y aún cuando nos sintamos victimizados por la otra persona, nos reprocharemos por las elecciones que hicimos. Estamos programados para fracasar en la satisfacción de nuestras necesidades en las Relaciones Románticas, debido al sistema de creencias que se nos enseñó en la niñez y los mensajes que obtuvimos de nuestra sociedad al ir creciendo.
No existe una meta que alcanzar que nos lleve a“vivir felices para siempre”. No estamos completos hasta que encontramos a nuestra pareja del alma. No somos mitades que no puedan completarse sin una relación.
El amor verdadero no es una obsesión dolorosa. No es tomar un rehén o ser un rehén. No es algo que consume totalmente, que aísla, o constriñe. Creer que no podemos estar completos o ser felices sin una relación, no es sano, y nos conduce aaceptar la privación y el abuso, y nos engancha en la manipulación, la deshonestidad y las luchas de poder. El tipo de amor que aprendimos cuando crecimos es una adicción, una forma de amor tóxico.
Aquí hay una pequeña lista de las características del amor contra el amor tóxico (compiladas con la ayuda del trabajo de Melody Beattie & Terence Gorski.)
1. Amor – Desarrollo del ser como primeraprioridad.
Amor tóxico – Obsesión con la relación.
2. Amor – Espacio para crecer, expandirse; deseo de que el otro crezca.
Amor tóxico – Seguridad, comodidad en la similitud; intensidad de la necesidad vista como una prueba de amor (que puede ser realmente miedo, inseguridad, soledad)
3. Amor – Intereses separados; otros amigos; mantener otras relaciones significativas.
Amor tóxico – Involucradostotalmente; vida social limitada; negación de viejos amigos e intereses.
4. Amor – Alentarse mutuamente a expandirse; seguridad en la valía propia.
Amor tóxico – Preocupación por el comportamiento del otro; miedo a que el otro cambie.
5. Amor – Confianza apropiada (por ejemplo confiar que la pareja se comporte de acuerdo a su naturaleza fundamental).
Amor tóxico – Celos; posesión; miedo a lacompetencia; protege “su inventario”.
6. Amor – Compromiso, negociación o tomar turnos para ser líder. Resolución de problemas en conjunto.
Amor tóxico – El poder juega por el control; reproches; manipulación pasiva o agresiva.
7. Amor – Abrazar mutuamente la individualidad del otro.
Amor tóxico – Tratar de cambiar al otro a nuestra imagen.
8. Amor – La relación se enfrenta con todos los...