Seminrio De Desarrollo Personal I
Páginas: 12 (2917 palabras)
Publicado: 15 de marzo de 2013
INDICE
página
Introducción………………………………………….. 2
Los cinco derechos de Virginia Satir
y las habilidades para la vida…………………….. 3
Creatividad…………………………………………….6
Comunicación Efectiva-relacionesinterpersonales
y Liderazgo…………………………………………8
Emociones…………………………………………….10
Conclusión…………………………………………….14
Bibliografía………………………………………….. 15
INTRODUCCIÓN
En el Taller de Desarrollo Personal I, tratamos de aprender haciendo, es ese espacio donde aprendemos desde lo vivencial, donde adquirimos los conocimientos a través de una prácticaconcreta. Utilizamos una metodología participativa donde nos enseñan y aprendemos en forma grupal, el objetivo de este taller es la de estimular la comunicación conmigo misma y la del grupo, facilitando el descubrimiento y desarrollo de nuevos recursos en un clima creativo, un espacio donde el juego favorece el aprender nuevas actitudes y el darme cuenta.
Este taller es el lugar dondeencontramos las respuestas a las preguntas que nos plantean las consignas de trabajo, promoviendo el desarrollo de los saberes cognitivos, operativos, emocionales y de relación con otros por medio de esa experiencia que nos deja la vivencia, todo esto centrado en los problemas e intereses que le son comunes al grupo para llegar a un fin integrador de la educación y la vida.
LOS CINCO DERECHOS
Elderecho de ver y escuchar lo que hay aquí, en vez de lo que debería haber, hubo o habrá;
El derecho de decir lo que uno siente y piensa, en vez de lo que uno debería decir;
El derecho de sentir lo que uno siente, en vez de lo que debería sentir;
El derecho de pedir lo que se desea, en vez de aguardar a que le den permiso;
El derecho de correr riesgos por nuestra cuenta, en lugar de noarriesgarse y preferir lo seguro.
VIRGINIA SATIR
HABILIDADES PARA LA VIDA
Son aquellas aptitudes necesarias para tener un comportamiento adecuado y positivo que permite enfrentar eficazmente los retos y desafíos de la vida, para esto necesitamos adquirir conocimientos, práctica, estar dispuesto a cambiar de actitudes y poder asumir nuevos valores y comportamientos.
Las habilidades parala vida abarcan tres categorías básicas que se complementan y que se complementan fortalecen entre si. Ellas son:
Habilidades sociales
Habilidades Cognitivas
Habilidades para enfrentar emociones
Las habilidades sociales incluyen comunicación, negociación y rechazo, aserción, relacionarse con el otro sanamente, cooperar, empatía y toma de perspectiva.
Las habilidades cognitivas incluyentoma de decisiones, comprensión de consecuencias, pensamiento crítico, autoevaluación y clarificación de valores. Análisis de la influencia de nuestros pares y los medios de comunicación, también analizar las propias percepciones y creencias sociales.
Las habilidades para el control de las emociones surgen por medio del aprendizaje, el autocontrol y el control del estrés, reducción de la iray el control de los conflictos.
Controlar el manejo de si mismo. Conjuntamente con el desarrollo intelectual contribuyen al logro del éxito en la vida.
Según Bandura (1977) “teoría del aprendizaje social”, dice que la confianza en las propias habilidades es importante para enfrentar las presiones sociales y emitir comportamientos diferentes.
En mi caso particular, creo que tengo que seguiraprendiendo y modificando actitudes, porque hay habilidades que todavía no puedo integrarlas en mí.
No creo tener un conocimiento profundo de si mismo.
En cuanto a la empatía, siempre trato de colocarme en el lugar del otro, y si en algún momento no lo hago, es inconscientemente.
Me gusta estar en grupo, compartir, escuchar las opiniones del otro y analizarlas, me cuesta tomar decisiones...
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Introducción………………………………………….. 2
Los cinco derechos de Virginia Satir
y las habilidades para la vida…………………….. 3
Creatividad…………………………………………….6
Comunicación Efectiva-relacionesinterpersonales
y Liderazgo…………………………………………8
Emociones…………………………………………….10
Conclusión…………………………………………….14
Bibliografía………………………………………….. 15
INTRODUCCIÓN
En el Taller de Desarrollo Personal I, tratamos de aprender haciendo, es ese espacio donde aprendemos desde lo vivencial, donde adquirimos los conocimientos a través de una prácticaconcreta. Utilizamos una metodología participativa donde nos enseñan y aprendemos en forma grupal, el objetivo de este taller es la de estimular la comunicación conmigo misma y la del grupo, facilitando el descubrimiento y desarrollo de nuevos recursos en un clima creativo, un espacio donde el juego favorece el aprender nuevas actitudes y el darme cuenta.
Este taller es el lugar dondeencontramos las respuestas a las preguntas que nos plantean las consignas de trabajo, promoviendo el desarrollo de los saberes cognitivos, operativos, emocionales y de relación con otros por medio de esa experiencia que nos deja la vivencia, todo esto centrado en los problemas e intereses que le son comunes al grupo para llegar a un fin integrador de la educación y la vida.
LOS CINCO DERECHOS
Elderecho de ver y escuchar lo que hay aquí, en vez de lo que debería haber, hubo o habrá;
El derecho de decir lo que uno siente y piensa, en vez de lo que uno debería decir;
El derecho de sentir lo que uno siente, en vez de lo que debería sentir;
El derecho de pedir lo que se desea, en vez de aguardar a que le den permiso;
El derecho de correr riesgos por nuestra cuenta, en lugar de noarriesgarse y preferir lo seguro.
VIRGINIA SATIR
HABILIDADES PARA LA VIDA
Son aquellas aptitudes necesarias para tener un comportamiento adecuado y positivo que permite enfrentar eficazmente los retos y desafíos de la vida, para esto necesitamos adquirir conocimientos, práctica, estar dispuesto a cambiar de actitudes y poder asumir nuevos valores y comportamientos.
Las habilidades parala vida abarcan tres categorías básicas que se complementan y que se complementan fortalecen entre si. Ellas son:
Habilidades sociales
Habilidades Cognitivas
Habilidades para enfrentar emociones
Las habilidades sociales incluyen comunicación, negociación y rechazo, aserción, relacionarse con el otro sanamente, cooperar, empatía y toma de perspectiva.
Las habilidades cognitivas incluyentoma de decisiones, comprensión de consecuencias, pensamiento crítico, autoevaluación y clarificación de valores. Análisis de la influencia de nuestros pares y los medios de comunicación, también analizar las propias percepciones y creencias sociales.
Las habilidades para el control de las emociones surgen por medio del aprendizaje, el autocontrol y el control del estrés, reducción de la iray el control de los conflictos.
Controlar el manejo de si mismo. Conjuntamente con el desarrollo intelectual contribuyen al logro del éxito en la vida.
Según Bandura (1977) “teoría del aprendizaje social”, dice que la confianza en las propias habilidades es importante para enfrentar las presiones sociales y emitir comportamientos diferentes.
En mi caso particular, creo que tengo que seguiraprendiendo y modificando actitudes, porque hay habilidades que todavía no puedo integrarlas en mí.
No creo tener un conocimiento profundo de si mismo.
En cuanto a la empatía, siempre trato de colocarme en el lugar del otro, y si en algún momento no lo hago, es inconscientemente.
Me gusta estar en grupo, compartir, escuchar las opiniones del otro y analizarlas, me cuesta tomar decisiones...
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