sena





Algunos aspectos a tener en cuenta en la introducción:
- Motivar hacia la actividad de aprendizaje en consideración a las fortalezas que aportará en el desarrollo de habilidades ydestrezas
- Guiar y organizar el aprendizaje de manera que se oriente al desarrollo integral del aprendiz
- Motivar a la acción, al trabajo autónomo sistemático y organizado
- Relacionar conocimientosprevios con los nuevos para la construcción significativa de los mismos
- Promover la retroalimentación como fruto de la autoevaluación y la autorregulación
- Promover el aprendizaje colaborativo y elcrecimiento integral del grupo









3.1 Actividades de Reflexión inicial.
CONOCIMIENTOS PREVIOS
Identificar conocimientos previos, como estrategia para la activación cognitiva y conel propósito de articular significativamente la nueva información. Para esa actividad puede ser empleado el siguiente cuadro

Qué sé?
Qué quiero saber?
Qué aprendí
Qué puedo transferir
a mientorno productivo, personal y
profesional de este aprendizaje
Acondicionamiento físico
Programas de acondicionamiento físico
Ejercicios de acondicionamiento físico
Los programas de ejerciciospara la prevención de riesgos, enfermedades osteomusculares.







3.2 Actividades de contextualización e identificación de conocimientos necesarios para el aprendizaje.

ACTIVIDAD DEAPRENDIZAJE: 1
Descripción: La siguiente actividad tiene como objetivo realizar una consulta en diferentes medios (Físicos, internet), relacionado con los siguientes temas:

1. Cuáles son lasarticulaciones del ser humano y los movimientos que realizan cada una de ellas. (Con imágenes).
2. Que es flexibilidad (ESTIRAMIENTO) y plasmar en imágenes ejercicios de estiramiento.
3. Cuáles son lascapacidades físicas y las Capacidades coordinativas.
4. Plasmar una imagen del esqueleto humano con todas sus articulaciones y una imagen del ser humano con todos sus músculos principales.
5....