Ser Feliz Es Desear Menos

Ser feliz es desear menos

Este video es muy interesante, en el que se pregunta si la actual sociedad, en la que tenemos cada vez más opciones de elegir nos hace en realidadfelices, si tener más o desear más, nos hace verdaderamente más felices. Es un video para reflexionar sobre nosotros, y lo que somos como sociedad.
También este documentalexcelente que explica como la exuberante oferta de cosas materialistas, conlleva a que invirtamos demasiado tiempo en elegir la mejor opción para nuestras vidas, en vez dededicar este tiempo a lo que es realmente valioso en la vida, que es compartir con nuestra familia, amigos ,etc.
Este video nos da un concepto que nos ayuda a no caer en la trampadel deseo es saber que el ser humano se adapta a las cosas materiales muy rápidamente. ¿Cuántas familias sueñan con hacer mejoras en sus casas? Trabajan mucho para juntar eldinero e incluso se endeudan, pero al cabo de unos meses de implementadas las mejoras, se adaptan y no valoran lo adicional, es la misma casa de siempre. La próxima vez quequiera comprarse algún tipo de bien, recuerde que se adaptará muy rápido y no cambiará en nada su felicidad.
Una estrategia para bajar el deseo en la ecuación de la felicidad esla gratitud. En la medida en que nos sintamos más agradecidos con lo que tenemos, nos sentiremos menos inclinados a desear más. La gratitud ayuda a saciar el hambre del deseo,nos hace sentir llenos y completos.
Componente de la Felicidad = Lo que tienes / Lo que deseas
¿Cómo está su propia ecuación de felicidad? ¿Qué tanto tiempo dedica a pensar enlo que le falta, en lo que desea? ¿Qué tan satisfecho y agradecido se siente con su vida?, son preguntas que debemos hacernos para reflexionar sobre la vida en que llevamos.