sergio


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Filosofia del baloncesto
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Enviado por manologuitarra, nov. 2011 | 8 Páginas (1987 Palabras) | 7 Visitas |
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Los fundamentos de la defensa Triángulo y Dos sonverdaderamente simples, pero es una defensa que requiere muchísima práctica si pretendemos que sea efectiva. Cuando entrenes esta defensa asegúratede ejecutar distintos tipos de ataque contra ella, y permite queel ataque disponga de varios intentos. Esto permitirá al ataque "aprender" las vulnerabilidades de la defensa y, consecuentemente, ladefensa tendrá que "aprender" a ajustarse. Una vez que losdefensores son capaces de realizar ajustes sin que tengamos que darles ninguna instrucción concreta, la defensa será mucho más difícil deromper.

Al bosquejar la defensa, enfatizo tanto las reglas a seguircomo la posición en el campo. Dado que existen debilidades que son inherentes a la posición, los jugadores deben desarrollar unaexcelente comunicación. Hay muchas veces en las que las "reglas" de ladefensa se rompen, pero ello nos permite forzar al ataque a un pase más y afectar al tiempo disponible de posesión (24 segundos). Portanto, aunque comencemos siguiendo las reglas y diagramas, ten encuenta que la comunicación, esfuerzo e inteligencia harán la defensa más efectiva que una adhesión total a las reglas de la misma.La formación básica de la defensa se muestra en el siguiente diagrama.X1 y X2 defenderán a sus pares (1 y 2, a quienes nos referiremos de ahora en adelante como tiradores) de forma individual. Elcomponente hombre-a-hombre de la defensa puede ser denegandocompletamente el pase (defensa "ciega") o más pasiva, orientada a la ayuda, dependiendo de la filosofía de cada entrenador dictada por lascaracterísticas del contrario. X3, X4 y X5 defienden en zona usando una...