Sesin 3 1
BUEN VIVIR
SESION 3
SOMOS COMO NOS
COMUNICAMOS
¿QUIÉNES SOMOS?
TODOS SOMOS PARTE DE UN
MUNDO Y DE UNA HISTORIA …
ELLOS NOS HAN INFLUENCIADO
HASTA HACERNOS SER Y HACER
DE LA MANERACOMO HOY
PENSAMOS, SENTIMOS Y
ACTUAMOS
CADA UNO SABE QUE SOMOS LA
MANERA CÓMO NOS COMUNICAMOS Y
CÓMO SE COMUNICARON CON
NOSOTROS
¿CÓMO NOS AFECTAN
LOS TIPOS DE
COMUNICACIÓN?
COMUNICACIÓN PASIVAYA, AHA…. DESPUÉS HABLAMOS, NO TENGO TIEMPO, NO SÉ Y NO VOY A HABLAR,
IGNÓRALO, CONTIGO DA IGUAL….
PERMISIVA, SE HUYE, NO ES
EFECTIVA
NOS HACE SENTIR CULPABLES,
FRUSTRADOS ,
INCOMPRENDIDOS
BAJAAUTOESTIMA
NOS SENTIMOS INFERIOR A LOS
OTROS…
COMUNICACIÓN AGRESIVA
CONTIGO SEMPRE ES IGUAL, YO MANDO AQUÍ, NO
QUIERO OIRTE MÁS, SOLO TE ACERCAS PARA
MOLESTAR, ….
AGRESIVA, DOMINANTE,
VIOLA LOS DERECHOSDE LOS
DEMÁS
NOS HACE SENTIR
AMENAZADOS, VIOLENTOS,
ATENTA CONTRA NUESTROS
DERECHOS
BAJA AUTOESTIMA
NOS AFECTA LA AUTOESTIMA,
NOS HACE SENTIR MENOS
QUE LOS DEMÁS
COMUNICACIÓN ASERTIVAComunicación honesta , respetuosa y responsable. Nos
comunicamos de forma directa y sin violar los
derechos de los demás, ni tampoco someterse a la
voluntad de otras personas
Procura el beneficio mutuo entodas
las interacciones humanas, con
acuerdos satisfactorios, sentimientos
fluidos y decisiones que permiten que
todos mejoren su autoestima y se
sientan iguales
Comunicación
“Es una capacidad que puededesarrollarse y aprenderse con ayuda
externa” (Satir)
• No nos comunicamos de la misma manera ni con el mismo
estilo cuando somos padres, cónyuges, empleados o amigos,
simplemente porque el otroposee características y roles
diferentes
• Observamos y hasta criticamos las acciones de nuestro
interlocutor,
colaboración
sin
en
comunicacional.
hacer
la
dichas
mínima
referencia
accionesdentro
Fuente: Quevedo 2009
a
nuestra
del
circuito
Axiomas de la comunicación
(Watzlawich)
• Es imposible no comunicar.
• La comunicación tiene dos niveles: contenido y relación.
• La...
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