Sesion de estudio

Sesion de estudio
Las sesiones de estudio deben tener una estructura o un orden para que sean realmente
efectiva:
 
*  Se  debe  iniciar  a  estudiar  los  temas  por su  aspecto  más  fácil  o  el  mas  interesante  y
paulatinamente ir avanzando hacia los aspectos que presenten mayor dificultad así se podráganar una base conceptual importante antes de abordar las partes problemáticas del tema.
 
*  Se  debe  iniciar  el  estudio  de  los  aspectos  más  difíciles  en  el  momento  en    que  el  nivel  deatención y concentración sean mayores.
 
* Establecer periodos de descanso regulares y periódicos, se recomienda estudiar por 50 o 60
minutos  y  después  tomar  un descanso.  Durante  el  descanso  procura  relajarte,  tomar  agua,
practicar  técnicas  de  respiración  profunda  y  estirar  los  músculos  de  tu  cuerpo  para  liberar  latensión.
 
* Procura no dejar aspectos difíciles para el inicio de la próxima sesión de estudio pues esto
predispone  o  dificulta  el  inicio  de  la  próxima  sesión. Trata  de  dar  un  repaso  breve  a  las
cuestiones  difíciles  antes  de  terminar  la  sesión  de  estudio,  no  importa  que  no  termines  decomprender del todo, pero esto te dará una base para iniciar la próxima sesión.
 
* Iniciar las sesiones de estudio con determinación, en un ambiente adecuado, con el material
requerido a la mano.
 Podemos dividir la sesion de estudio en 5 etapas:
Lectura preliminar
Comprensión y Asimilación
Crear  algún  organizador  visual  como  un  Cuadro  Sinóptico,  Mapa  Menta o  Mapa  conceptual,
que apoye en la tarea de memorización y facilite la comprensión del tema de estudio
Fijación o Memorización

Repaso general rápido