Sesion De Voleibol Iniciacion Adultos.

SESION DE VOLEIBOL DE 1 HORA PARA UN GRUPO DE 20 PERSONAS DE ESCASO NIVEL CON EDAD 25-40.


1 CARACTERISTICAS
Nº de participantes 20
Edad: 20-40
Nivel: Bajo/ Inicial, pero con conocimientostécnicos básicos de toque de dedos antebrazos y saque de seguridad

2 RECURSOS MATERIALES

-INFRAESTRUCTURAS
Una cancha polideportiva cubierta con dos pistas y medidas reglamentarias
-MATERIALDEPORTIVO
20 Balones de voleibol, redes, postes….

3 OBJETIVOS

Mejorar la técnica de toque de dedos, toque de antebrazos y saque de seguridad
Conocer y practicar una rutina de ejercicios decalentamiento específicos del voleibol.
Respetar a los compañeros y utilizar adecuadamente el material

4 TEMPORALIZACION

Dos días a la semana, una hora cada día.

5 METODOLOGIA

-ESTILOS DEENSEÑANZA
Asignación de tareas: permite que se desarrolle una actividad de individual y con un avance individualizado, por ejemplo, lo usaríamos cuando decidamos realizar el en el calentamiento libre,donde el docente controla el ritmo y acondicionamiento personal, Es el alumno el que después de la información del profesor decide ritmo, inicio y finalización. En nuestro caso será dirigido.-ESTRATEGIAS
Global que consiste en presentar la tares de forma completa, global polarizando la atención analítica y mixta
-TECNICA DE ENSEÑANZA
Mando directo, donde el entrenador comunica a todo aquelloque deben realizar en la sesión y los jugadores deben ejecutarlo. Para la enseñanza de una habilidad de carácter cerrado explicaremos el objeto de la misma y la forma de realizarlo, esto lo haremoscuando enseñemos la técnica.
-TIPO DE ORGANIZACIÓN
Grupos grandes, grupos reducidos de seis, parejas, siendo preferidos los grupos por su potenciación de la relación entre internos.
La organizaciónserá: Calentamiento será masiva, parte principal en parejas y grupos reducidos y vuelta a la calma masiva. Se intenta tener una secuencia lo mas lógica posible en los agrupamiento de la parte...