SESION TABLE TENNIS

ESC
SENA - 627803
DD: 15 MM: 09 AA: 2014
NOMBRE DEL PROFESOR:
Objetivo Central de la Clase:
INST
 Carlos Villarreal
 Geovani Silva Prieto
 Fundamentar con los gestos técnicos-tácticos a losdeportistas por medio de ejercicios pre-deportivos para implementarlos en el juego real
LOC
Kennedy
DEPORTE: Tenis de mesa

GRUP
FICHA 627803
 
 
HORARIO: 6:00AM – 9:00AM

PARTETEMA/CONTENIDOS
DURACION TIEMPO Y CANTIDAD
ORGANIZACIÓN DE LAS ACTIVIDADES (DESCRIPCION)
GRÁFICOS
EVALUACION DE LOGROS TECNICOS
INICIAL

Posición inicial y desplazamiento.

20 MINS 
Enseñar pormedio del ejercicio del espejo (un deportista realizará las indicaciones que el formador les indique) la posición básica y el desplazamiento del tenis de mesa

Mejorar habilidades coordinativas
Controlemocional
Concentración







Ejercicios de iniciación.

 15 MINS
Cada uno de los deportistas realizará ejercicios de iniciación en el tenis de mesa y así el formador observará lasdiferentes habilidades coordinativas, el control emocional y la concentración del deportista.


CENTRAL
 Golpe de drive

Golpe de revés
 20 a 30 MINS
En este caso se desarrollarán dos ejerciciospara cada uno de los golpes y mejorarlos; los ejercicios de drive será lanzar un objeto de su mano dominante a la del otro deportista teniendo en cuenta que al realizar este movimiento la mano debeterminar en la frente, el otro ejercicio será en la mesa, lanzar la bola al aire dejarlo rebotar tres veces e intentar golpear con la técnica del ejercicio anterior.
En el golpe de revés se realizaránejercicios similares al del drive pero en este caso el objeto necesariamente será un frisbee y en la mesa estará un objetivo el cual la bola debe golpear o pasar cerca de él.

Desarrollar en losdeportistas los fundamentos con la técnica correcta












FINAL
 Juego real
 25 MINS
Los deportistas menos habilidosos estarán en la primera mesa realizando el juego denominado...