Sexo Y Sexualidad

SEXO Y SEXUALIDAD
Sexo.-Es el conjunto de características biológicas (anatómicas y fisiológicas) que distinguen a los seres humanos en dos grupos: masculino y femenino.
Es innato, depende exclusivamente de factores biológicos: se nace hombre o mujer.
Es igual en cualquier lugar y época.
Es fijo en las personas, no varía por sí solo.
Sexualidad.-Es la forma en la que cada ser humanose manifiesta como hombre o mujer de acuerdo a las normas y valores de su cultura y su época.
La sexualidad se manifiesta desde la forma de vestir, hablar, caminar hasta en la que se demuestra el afecto, las relaciones con los demás y la búsqueda de la identidad y el placer.
Varía de acuerdo a la cultura, a la época, a los países y a los grupos.
Varía a lo largo del ciclo vital y tambiénpuede cambiar si la persona decide adoptar un modelo distinto.
Identidad Sexual: Es pensar en si una persona se siente a gusto, con bienestar y auto realizado en lo que implica ser hombre o mujer.
Orientación sexual: Consiste en la tendencia sexual de cada persona.
Estereotipos de género.- El estereotipo puede ser una idea colectiva que se tenga al respecto del género. Desde quenacemos y nuestras familias saben de nuestro sexo, inmediatamente comienzan a estereotiparnos; si el recién llegado es niña se le vestirá con ropas rosadas y si el bebé es varón se le vestirá con colores celestes y sus juguetes serán desde ese momento autos de, rompecabezas.
Los valores y la vivencia de la sexualidad
Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento enfunción de realizarnos como personas .Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro. También son fuente de satisfacción y plenitud.
1.-Valores personales.-Son aquellos que consideramos principios indispensables sobre los cuales construimos nuestras vidas y nos guían para relacionarnos con otraspersonas. Por lo general son una mezcla de valores familiares y valores socio cultural.
2.-Valores Familiares.-Se refiere a lo que en familia se valora y establece como bien o mal. Se derivan de las creencias fundamentales de los padres, con las cuales educan a sus hijos.
3.-Valores socio-culturales.-Son los que imperan en la sociedad en la que vivimos. Han cambiado a lo largo de la historia y puedencoincidir o no con los valores familiares o los personales.
4.-Valores espirituales.-Se refieren a la importancia que le damos a los aspectos no-materiales de nuestras vidas. Son parte de nuestras necesidades humanas y nos permiten sentirnos realizados.
5.-Valores espirituales.-Son las actitudes y conductas que una determinada sociedad considera indispensables para la convivencia, el orden y elbien general.

COMUNICACIÒN EN PAREJA
La comunicación es la base de cualquier relación. Sin ella, no podemos llegar a un entendimiento ni a un conocimiento de nuestra pareja, por lo que da lugar a un fracaso en la relación .Para tener una buena comunicación debemos tener en cuenta elementos que contribuyen a mejorarla:
1.-Conocer al otro:
La comunicación es esencial en la relación de parejaporque a través de ella como podemos conocernos y comprendernos y por tanto, amarnos.
Para querer a una persona es necesario conocerla .Para ello, necesitan compartir de forma incondicional todo lo que son y tienen y eso exige comunicación entre ambos, basada fundamentalmente en el diálogo.
2.-Elementos básicos para una buena comunicación
Diálogo.-La pareja tiene que estar abierta al diálogo yvivir con entusiasmo las cosas del otro, mostrando interés y preocupándonos por todo lo que acontece .Es por eso que con un diálogo eficaz evitaremos las incomprensiones.
Saber Escuchar.-Es necesario prestar atención y mostrar interés por lo que dice nuestra pareja .Tenemos que escuchar activamente entendiendo lo que nos dice y demostrando con la mirada, muletillas o preguntas de...