Sexual Aliveness








Vitalidad Sexual



VRNájera – Gestalt 3 (Quatro)


Tabla de contenido






1. Estar vivo sexualmente
“Ser sexual es estar vivo, y estar vivo es ser sexual” (Lowen, 1980).
Nivel más básico en la sexualidad: Genitalidad  Relacionarse con los genitales propios, y con otra gente a través de éstos. Es decir relación con uno mismo (self-relating) y relación con otros(relating to others).

Self-relating:
Masturbación – Lo que uno se hace a sí mismo para proporcionarse placer genital.
Historial de lo insalubre de la masturbación (self abuse, solitary vice). En el siglo 19 masturbarse era tener una enfermedad (illness) y no hacerlo su tratamiento, y en la actualidad no masturbarse es contemplado como un trastorno (disease) y hacerlo el tratamiento.
No haynada dañino en la masturbación per se, sino en la culpa que se puede derivar del acto sexual con uno mismo
La personalidad se refleja en el estilo masturbatorio de la persona. La vitalidad, como ver la vida, lo rutinario o inventivo, como de serio se toma o cuanto disfrute.
Generalmente quienes no se masturban, no sólo no disfrutan de las autocaricias, sino que en general les cuesta másdisfrutar en general de otras satisfacciones de la vida. Asocian placer a pecado.
Darme placer a mí mismo, o hacerme el amor a mí mismo: Es una retroflexión de interacción de dos tipos, hacerme a mí mismo lo que me gustaría hacerle al otro y hacerme a mí mismo lo que me gustaría que el otro me hiciera a mí.
En la masturbación me hago el amor (como actor de la acción) y soy hecho el amor (comosujeto pasivo de la acción)
La masturbación es un camino de exploración propia y auto conocimiento, y permite una maravillosa autosuficiencia sexual.
La masturbación en sentido positivo es sustituta del sexo genital interpersonal, desde luego elimina las dificultades de las relaciones interpersonales y es seguro desde el punto de vista de contagios, embarazos no deseados y daños personales.Masturbación no es Masturbación en pareja ((auto) masturbación en presencia de la pareja), ni masturbación mutua (por turnos o de forma simultánea uno masturba al otro), aunque en la práctica se confunde el uso del lenguaje.

Relación con los otros – basada en aspectos biológicos y también emocionales
Necesidad biológica como especie: Interacción básica vagina-pene. Existe unanecesidad/instinto/deseo sexual de penetrar o ser penetrado. Un deseo dirigido por ciclos hormonales que hacen dicho deseo crecer y disminuir de forma natural.
Basado en amor y lujuria (deseo) – Sexualidad como expresión de las emociones.
Si desaparece la concepción con único fin, las expresiones concretas se expanden y aparecen otras posibilidades: genital-oral; genital-anal; genital-manual  El objetivo esconseguir placer a través de la completitud emocional.
El amor platónico es una polaridad, en el otro extremo el sexo impersonal y con fines puramente recreativos.
Orgasmo: Diferencia entre potencial de erección y potencial de orgasmo, entendida la distinción entre la actividad sexual y la satisfacción sexual.
Impotencia asociada al hombre, básicamente por la necesidad de erección para realizar elacto sexual (pene-vagina), mientras que en la mujer no es imprescindible una vulva hinchada y humedecida (se puede suplir por lubricantes).
La vitalidad o viveza sexual está directamente relacionada con la satisfacción, no con la actividad sexual.

En la neurosis y en la psicosis hay disfunciones genitales, y la más significativa es la disfunción orgásmica.
Reich resume en 3 las pruebas de unaalta potencia orgásmica:
1. Completa disipación de la tensión sexual que sigue al orgasmo.
Distinguir entre necesidad de orgasmos secuenciales (que es distinto de orgasmos múltiples). Mayor facilidad de alcanzar orgasmos en determinados momentos. Novedad como afrodisiaco natural: novedad por cambio de pareja, cambio de circunstancia (ausencia de la misma y vuelta), cambios de escena/escenario...