Sexualidad Universum


Yo me quiero, yo me cuido:
El cuidado de tu persona es una consecuencia de la autoestima: es decir, es producto de valorarte, quererte, tenerte confianza y respetarte a ti mismo o a ti misma.
La baja autoestima puede meterte en problemas y situaciones de riesgo; puede ser victima de manipulación, menospreciarte y hasta rechazarte. Cuando no te valoras, la sexualidad puede ser un campopeligroso; existe una mayor propensión a ser victima de un abuso o de violencia, a descuidar las practicas preventivas, a embarazarte o embarazar a alguien sin querer.
Por eso es muy importante esforzarte por superar las desilusiones y seguir creyendo en ti como persona, sentirte orgulloso u orgullosa de tus cualidades y asumir tus defectos sin culpa porque nadie es perfecto.
Recuerda que una personaque se quiere es una persona que se cuida.

La sexualidad es parte de ti:
La sexualidad es un aspecto central de nuestra identidad; sin embargo, definir que es puede resultar difícil. Antes del siglo XX se consideraba que las niñas y los niños no tenian sexualidad, que esta aparecia durante la pubertad y que era exclusiva de los adultos.
Hoy sabemos que la sexualidad esta presente desde quenacemos en muchos aspectos de nuestra vida: en las identidades y los papeles de genero, la orientación sexual, el erotismo, el placer, la intimidad y la reproducción.
Se vive y se expresa a traves de pensamientos, fantasias, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, practicas, papeles y relaciones interpersonales.
Vivir una vida sexualmente sana implica encontrar un equilibrio entre ladefinición de nuestra propia identidad, el amor y la comunicación de nuestros sentimientos, la expresión y la realización de los deseos y la reproducción.
Entender la sexualidad permite la construccion de relaciones (de pareja y con las demas personas) solidarias, placenteras y afectuosas, que se expresen en condiciones de respeto e igualdad de genero, libres de discriminación, violencia yenfermedades.

Respeto para todos:
Comentario: Me parece que tanto para la vida cotidiana, como para la sexualidad es importante el respeto, por que con esto tu decides lo que es bueno o malo para ti y las demas personas tienen que aceptarlo, por que como dice el texto todos y cada uno somos distintos y pensamos diferente y justo por eso nos tenemos que respetar. El respeto no solo es hacia los demas sino tambien con nosotros mismos, nos tenemos que querer y aceptar tales y como somos.

Comienza la aventura:
Todas las decisiones que tomes y las cosas que hagas afectaran tus relaciones familiares, amistosas y con otras personas cercanas; pero, ante todo, afectaran tu vida.
Tomar decisiones no siempre es sencillo porque puedes entrar en conflicto con los que te rodean; a veces quizas nosabras muy bien lo que quieres o lo que mas te conviene.
Aunque poco a poco iras descubriendo cuales decisiones son las correctas, hay algunas que son las correctas, hay algunas que son mas complicadas que otras; saber cuando y con quien tener tu primera relacion sexual es una de las primeras. Si crees no estar listo o lista para decidir, busca toda la información que puedas y toma el tiempo quenecesites. No te apures ni te angusties; no saber que hacer es parte de la vida y no tiene que ser una experiencia negativa.

Hormonas al ataque:
Las hormonas son sustancias quimicas producidas por glandulas que estan presentes en todas las etapas de la viday son responsables de muchos de los procesos del cuerpo. La palabra hormona significa “poner en movimiento”.
Durante la gestacion, las hormonasque influyen en el desarrollo dependen de si eres niño o niña. En la niñez otras hormonas te hacen crecer y te ayudan a madurar, tanto fisica como sexualmente. Cuando te enamoras, la oxitocina es la hormona que te convence de que esa persona es lo mejor que te ha pasado en la vida. Cuando te desenamoras, otras hormonas te hacen regresar los pies a la tierra. Las hormonas tambien aumentan o...