siete consejos para el autoestama de nuestros hijos

La adolescencia es un período difícil y turbulento para el niño/a que deja de ser tal para iniciar en un mundo más maduro. Es un período muy delicado en el que los padres tenemos que estar presentespara guiar a nuestros hijos en este tortuoso camino. Les dejo algunos consejos para reforzar el autoestima de nuestros hijos durante este proceso:



1) Comunicación sincera.

A través de lacomunicación con nuestros hijos es donde les vamos a ofrecer nuestro apoyo. Aprende sobre todo a escuchar, a ser paciente y a saber dar los consejos que tus hijos necesitan escuchar. Es tarea de lospadres saber ganarse la confianza de esta nueva persona que ha aparecido en nuestro hogar.



2) Nuevos límites se tienen que establecer.

Un adolescente sin límites, sin reglas ni normas quecumplir es un adolescente que está perdido y que acabará frustrado y con su autoestima por los suelos.



3) Entregarles herramientas de aprendizaje

Muchos jóvenes tienen un autoestima baja porqueno tienen buenos resultados académicos, entrégale herramientas que faciliten su aprendizaje y le darás una herramienta para volver a creer en ellos mismos.



4) Cuidado con las amistades.

Enesta época los amigos son lo más importante para los adolescentes pero cuidado. En ocasiones hay adolescentes que quedan “atrapados” en un círculo de amistades que destruyen su autoestima. Ofrecerlestodo nuestro apoyo e incluso cambiar de ambientes, realizar nuevas actividades para que conozcan nuevos amigos puede ser la solución.



5) La casa debe ser un entorno seguro.

La seguridad esalgo que tiene que sentir el adolescente. Saber que hay alguien que le quiere incondicionalmente. La casa debe proporcionar esta seguridad para que el adolescente se sienta respaldado y protegido.6) Dedicar tiempo en cantidad y calidad a nuestros hijos.

Que se hayan hecho adolescentes no significa que no podamos hacer actividades juntos: practicar algún deporte, dar un paseo o salir...