Sindrome de intestino irritable
CYNTHIA LOPEZ
*El colon irritable es el nombre con el que
se clasifican los síntomas que pueden presentarse por los trastornos de la motilidad a lo largo del tubo digestivo y que por logeneral se desempeña frente a un estado de estrés emocional.
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* Es mas frecuente en mujeres (proporción 2:1),
y su incidencia disminuye la edad:
* El 50% de los casos se presenta en pacientesmenores de 35 años
* El 40% entre 35 y 50 * Y por encima de 50 escasa incidencia
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* El colon irritable se
presenta como causa de una alteración a la motilidad del tracto GI. tipos dealimentos lo que explica la aparición de esta afección intestinal. presentara alergia a ciertos tipos de alimentos
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* La intolerancia a ciertos
* Es como si el intestino
* COLON IRRITABLELIGERO: Síntomas
ocasionales, no supone un motivo para dejar de trabajar o cambia hábitos . cambios en los hábitos vitales y emocionales
* COLON IRRITABLE MODERADO: puede implicar
* COLONIRRITABLE SEVERO:
presenta síntomas como el dolor o necesidad de ir al baño constantemente
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* Dieta baja en residuos * Estrés emocional * Uso indebido e indiscriminado de laxantes
*
*Dolor abdominal post prandial que
se mejora con la defecación
* Estreñimiento alternado con
comer
diarrea, durante al menos 6 meses
* Distención abdominal después de
* Depresión,alteraciones
emocionales.
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* Dirigido a mejorar los síntomas * El cambio de hábitos alimentarios ,
con ingesta alta de fibras
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* Haga una dieta pobre
en grasas y rica en proteínas * Comadespacio y procure masticar bien * Evite alimentos que empeoran sus síntomas (especias, alcohol, pasteles ,mantequilla) * bebidas con gas
* Si lo que predomina es
la diarrea, evite derivadoslácteos, café té y chocolate * Alimentos flatulentos * Realice ejercicio físico * Evite en lo posible, las situaciones que lo ponen nervioso o estresen.
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* Pan integral, cereales
integrales
*...
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