Sinopsis De Las Características Del Desarrollo Que Son De Especial Importancia Para La Cef Del Sistema De Sostén Y Movimiento.
Hablemos puesdel desarrollo de sus cuerpos y sus funciones y las capacidades que tienen cada uno de ellos para realizar diferentes actividades. La etapa en las que mas variaciones se producen en el cuerpo y susfunciones es en la etapa de la pubertad, su transcurso y el final de esta fase del desarrollo. La aparición de los signos secundarios de maduración y el final de la pubertad, con la aparición de lamenarquía y la espermatogenia, son señales básicas que posibilitan deducciones sobre el estado en que se encuentra el organismo. Hablando de manera mas coloquial hablamos de los cambios físicos por loscuales atraviesan todo los jóvenes, que son el crecimiento en cuanto a la estatura, el aumento de la masa corporal, ensanchamiento de caderas, cambio de voz. Es entonces donde se pueden comenzar aentrenar los músculos siempre y cuando se haga de una manera moderada.
La maduración de las estructuras nerviosas favorecen el aprendizaje motor, la coordinación aumenta y es más susceptible a mejorar yalcanzar amplias condiciones de manejo de la misma, después de este periodo el cuerpo y las funciones van aumentando y desarrollándose; pero no de la misma manera que en la pubertad.
Es por ello que sedeben tomar en cuenta estos puntos:
• La realización de esfuerzos deportivos y tempranos apoyan la maduración nerviosa y desarrollo muscular.
• En la pubertad hay que limitar los esfuerzos deimpulso mecánico debido a la propensión a los trastornos de los huesos en proceso de maduración.
• Tras la pubertad y el comienzo de la adolescencia hay en general condiciones individuales...
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