Sintesis inteligencia emocional
El término de inteligencia emocional en México apareció tan sólo hace unos años, sin embargo en países como Estados Unidos existen escuelas que vienen aplicando eltérmino con mucho éxito desde hace varios años.
En nuestros tiempos es fundamental conocer y practicar la inteligencia emociona, ya que debido a nuestra época en la que las familias se encuentraneconómicamente sitiadas, en que los padres por trabajar descuidan al niño dejándolos solos o al cuidado de terceras personas, las actitudes.
El autor propone que tenemos dos mentes, una que piensa yotra que siente o mejor dicho una mente emocional y una mente racional y que a veces las respuestas que tenemos ante un estímulo se da por la participación anticipada de nuestra mente que sienteantes que la racional, sin ser expertos en la materia coincidimos con Goleman ya que por ejemplo ante una situación de ira, pasión, etc., nuestra reacción suele es de lo más ilógico, incluso después del“estallido emocional” es cuando nuestra mente pensante pone en orden lo sucedido y solemos quedar arrepentidos.
Afortunadamente las emociones, señala Goleman aunque no se pueden eliminar se puedencontrolar, mediante el aprendizaje, la clave está en la niñez, aunque para el autor cualquier etapa de la vida es buena para iniciar.
Para mí es precisamente en la etapa preescolar donde se debe darinicio a estos conceptos y el éxito de una persona no depende del coeficiente intelectual sino de cómo sepamos controlar las emociones, de tal manera que lo racional depende en gran medida de loemocional.
Todos tenemos emociones perturbadoras, sin embargo el problema es cuando salen de control con demasiada intensidad o fuera de tiempo, ya que pueden aparecer perturbadores como la depresión,la ira incontrolable, etc.
El libro te lleva a reflexionar sobre ti mismo, ¿Qué ejerce mayor control en ti?, ¿La agresividad de la que somos participes es casual o tiene sus principios?. Al...
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