Sintesis

FUERZA, TOLERANCIA Y FATIGA MUSCULAR
La fuerza como capacidad física básica se define como la capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente de que se genere o no movimiento.
Factores que se relacionan con la fuerza muscular.
la edad, Sexo, peso y la altura, la posición del cuerpo, la fatiga, el ejercicio, la salud y dieta
TOLERANCIA O RESISTENCIAMUSCULAR:
Se refiere a la habilidad del hombre para continuar trabajando o, en caso estático, para continuar ejerciendo su fuerza. Cuanto más pequeña sea la fuerza requerida, más tiempo se podrá ejercer toda actividad que requiera el uso de la fuerza debe estimarse con un 15 % debajo de la fuerza máxima, con el fin de no fatigar totalmente los tejidos musculares y agotar al operario, esta relación sepuede modelar por:
T = 1.2/(f − 0.15)0.618 − 1.21T = tiempo de resistencia (min)
f = fuerza requerida, expresada como fracción de la fuerza isométrica máxima
¿Qué es la fatiga muscular?
La fatiga muscular podemos definirla como “la incapacidad de mover un músculo en particular de manera apropiada por un cierto período de tiempo”.
Movimientos del cuerpo.
Biomecánica
Desde el punto de vista delergónomo la mecánica de la locomoción, sabemos:
Que la locomoción puede causar fatiga así como entender cómo se camina y a ayudar a diseñar el calzado apropiado

El aparato vestibular en el oído desempeña un papel principal en este sistema de control, que también corrige los cambios en la temperatura, presión, fricción, cargas que se trasladan los obstáculos, la altura, el peso y la orientación en elespacio.
Movimientos y fuerzas
Las fuerzas que causan la locomoción resultan de aquellas que crean los músculos y las fuerzas externas como la fuerza de gravedad.
Cuando se está en una postura erecta, el centro de gravedad del cuerpo se halla en el frente de la cadera, la rodilla y las articulaciones del tobillo.
La sección de andar que produce mayor inestabilidad ocurre en el momento de empujar unapierna; en este punto se hace el mínimo contacto con el piso.
Resbalarse es una de las causas más comunes de accidentes en el trabajo, y depende sobre todo de la fricción estática que existe entre el pie y el piso, anterior al resbalón.
Los Controles
Los controles constituyen el último eslabón del sistema de circuito cerrado hombre-máquina y, con mucho, son el complemento de los tableros.
El valorde un tablero bien diseñado se aprovecha al máximo con el diseño de los controles con que se relaciona.
Tipos de controles
Se clasifican en dos grupos de acuerdo con su función:
Los que se usan para alterar discretamente el estado de la máquina (encendido o apagado, alterar niveles de la máquina, etc).
Hacer ajustes continuos (cambiar el volúmen que permite un rango infinito de intensidades dentrode su rango de operación).
La calidad de la información que llega al operario, posición respecto del control, su ambiente (tanto físico como social), la fatiga del operador y el estrés del mismo son factores que afectan el funcionamiento de los controles.

Antropometría
La antropometría consiste en una serie de mediciones técnicas sistematizadas que expresan, cuantitativamente, las dimensionesdel cuerpo humano.
Uno de los principales objetivos de la ergonomía es el de salvaguardar la integridad física del trabajador, por medio de aspectos de confort y seguridad. Si no existe la antropometría, la ergonomía no tendría razón de ser.
Clasificación de la antropometría
Dinámica
Estática
La antropometría estática mide al cuerpo mientras este se encuentra fijo en una posición, permitiendo medirel esqueleto entre puntos anatómicos específicos.

La antropometría dinámica o funcional corresponde a la tomada durante el cuerpo en movimiento, reconociendo que el alcance real de una persona con el brazo no corresponde solo a la longitud del mismo.

¿Por qué es importante la Antropometría?
Las posturas estresantes, con frecuencia, se derivan de una mala adecuación entre estación de trabajo y...