Sistema De Juego Basket

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García Albaladejo José Ignacio

Especialización en Baloncesto 3º Curso

Facultad Ciencias del Deporte 2010/2011

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ÍNDICE

1. Introducción

2. Aspectos técnicos de los jugadores

2.1 Utilidad del bote de balón

2.2 Construcción de los bloqueos

2.3 El pase

3. Razones para realizar elsistema

4. Características de los jugadores

5. Sistema de Juego “El triángulo”

6. Metodología





1. Introducción.

En esta etapa de formación se aconseja, que los jugadores consuman en el tiempo de posesión, ya que en niveles más avanzados, esta premisa es clave en el juego. El juego rápido, solo debe ser aplicado, salvo premisa del entrenador o porcircunstancias del tiempo de juego (por ejemplo cuando quedan 10 segundos y pierdes de 1 punto).

Este sistema de juego, permite a los jugadores liberar y ocupar espacios libres, para mejorar el sentido táctico del equipo y aprovechar a su vez las ventajas individuales de los jugadores que disponemos. Es importante que los movimientos se realicen correctamente y en el momento justo, evitando la rapidez deéstos y la precipitación a la hora de realizar el sistema, ya que esto solo nos llevaría al caos y la pérdida de la posesión.

A su vez tenemos la ventaja de que este sistema vale tanto para defensas individuales como en zona. En esta etapa, lo más sencillo sería enseñar una defensa individual en todo momento del encuentro, dándoles la premisa a los jugadores de “cada uno con su par”. Pues bien,con este sistema estamos preparados para ambas defensas. Si nos encontráramos con una defensa individual, aprovecharíamos los BD/BI, para crear situaciones de superioridad constante. Si por el contrario es una defensa zonal, nos aprovecharíamos en todo momento de las ayudas defensivas que tendrían que realizar los defensores, y de ésta manera, estaríamos aprovechando nuevamente los bloqueos.

Elsistema se basa en una aplicación de unas consignas muy sencillas, permitiendo a través de unos movimientos previos llegar a una situación de juego, en la que nos encontraríamos con múltiples opciones de llevar a cabo una finalización. La capacidad táctica de nuestros mejores jugadores, la movilidad del balón y las características de los jugadores, hacen que este sistema sea idóneo para estaetapa.

Todos los jugadores, saben qué hacer en cada momento, y en la metodología de entrenamiento, debemos insistir en que todos los jugadores pasen por todos los puestos, y sobre todo, realizar el sistema tanto por la izquierda como por la derecha.

En resumen:

- Los jugadores tienen diversas opciones para generar situaciones de juego tanto colectivas como individuales.

- Enseñar alos jugadores a leer las situaciones de juego y a pensar en el campo.

2. Aspectos técnicos de los jugadores

2.1 Utilidad del bote del balón: Los jugadores deberán de tener muy en cuenta este recurso. El drible del balón debería servirnos para:

- Mejorar ángulo de pase.

- Penetrar a canasta.

- Salir de dificultades.

- Equilibrar espacios

2.2 Construcción delos bloqueos (BD/BI): Los bloqueos se construyen teniendo en cuenta los condicionantes fundamentales del baloncesto: espacio y tiempo.

- Bloquear al defensor en el espacio adecuado según la dirección del desplazamiento y posición de las piernas del defensor.

- En tiempo suficiente para recibir el contacto del defensor.

- El receptor del bloqueo debe de engañar a su defensorpara poder salir del bloqueo directo e indirecto.

- Salir del bloqueo cerca del compañero que lo ha realizado, para poder darle un pase en caso de que su continuación fuera buena y se encontrara en posición de anotar.

2.3 El pase: Debemos tener en cuenta los siguientes aspectos.

- Manejar los distintos tipos de pases (pase al pecho, con bote, y por arriba)

- Manejar las dos...