sistema de mrp
Páginas: 2 (455 palabras)
Publicado: 10 de diciembre de 2014
LA PROCRASTINACIN UN MAL HABITO PERSONAL
Sabías que la procrastinación puede afectarnos de diferentes maneras?
Esto sucede por la falta de decisión ante alguna situacióno deber que se presenta. El asunto a que se refiere es el problema de la procrastinación. A continuación se dará a conocer las causas, consecuencias y posibles soluciones hacia este problema.La pereza, y el perfeccionismo son una de las principales razones que generan nos generan problemas de procrastinación . El manejo de tiempo afecta en estos casos, de modo que por falta de pasióny motivación a lo que hacemos nos retrasa el momento de hacer nuestras cosas, ya que buscamos excusas para así
no concretar la actividad, puesto que este problema contiene la falta de disciplina yorden.
En consecuencia hay problemas con las actividades o tareas haciéndolas aburridas o irrelevante, existen personas muy optimistas que no se preocupan en hacer sus actividades ya que paraellos lo podrían acabar en cualquier momento, por esta razón se genera ansiedad, miedo y estrés.
Sin embargo pese a lo mencionado, según David Flisman se pueden usar las técnicas del doctor Tal BenShalar sugiere las siguientes estrategias para evitar el mal hábito de procrastinar. En primer lugar, la regla de 5 minutos se puede usar cuando usted no este motivado para hacer una tarea, la idea esforzarse a hacer por “solo” 5 minutos. Lo difícil es empezar, pero luego de 5 minutos, usted probablemente se sumergirá en la tarea se motivará. En segundo lugar la automotivación puede ser otrorecurso. Por otro lado según Jaime Bacás el poder organizar Gestionar y dirigir mis acciones eficazmente con un elevado de nivel de eficacia se procrastinara menos. Finalmente es necesario evitardistracciones externas como las redes sociales, pues así se podrá concretar las actividades que realizara.
En conclusión, el problema de la procrastinación presenta varias causas, consecuencias, pero...
Sabías que la procrastinación puede afectarnos de diferentes maneras?
Esto sucede por la falta de decisión ante alguna situacióno deber que se presenta. El asunto a que se refiere es el problema de la procrastinación. A continuación se dará a conocer las causas, consecuencias y posibles soluciones hacia este problema.La pereza, y el perfeccionismo son una de las principales razones que generan nos generan problemas de procrastinación . El manejo de tiempo afecta en estos casos, de modo que por falta de pasióny motivación a lo que hacemos nos retrasa el momento de hacer nuestras cosas, ya que buscamos excusas para así
no concretar la actividad, puesto que este problema contiene la falta de disciplina yorden.
En consecuencia hay problemas con las actividades o tareas haciéndolas aburridas o irrelevante, existen personas muy optimistas que no se preocupan en hacer sus actividades ya que paraellos lo podrían acabar en cualquier momento, por esta razón se genera ansiedad, miedo y estrés.
Sin embargo pese a lo mencionado, según David Flisman se pueden usar las técnicas del doctor Tal BenShalar sugiere las siguientes estrategias para evitar el mal hábito de procrastinar. En primer lugar, la regla de 5 minutos se puede usar cuando usted no este motivado para hacer una tarea, la idea esforzarse a hacer por “solo” 5 minutos. Lo difícil es empezar, pero luego de 5 minutos, usted probablemente se sumergirá en la tarea se motivará. En segundo lugar la automotivación puede ser otrorecurso. Por otro lado según Jaime Bacás el poder organizar Gestionar y dirigir mis acciones eficazmente con un elevado de nivel de eficacia se procrastinara menos. Finalmente es necesario evitardistracciones externas como las redes sociales, pues así se podrá concretar las actividades que realizara.
En conclusión, el problema de la procrastinación presenta varias causas, consecuencias, pero...
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