Sistema Del Cuerpo

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FASES DEL MOVIMIENTO

Un movimiento se realiza según una sucesión de partes llamadas fases.
Ello está indicando un encadenamiento cine mático (de movimiento) donde una acción esta eslabonada con la consecutiva y cada una de ellas tiene un sentido direccional propio pero relacionadosentre sí.
ESTRUCTURA TRIFÁSICA
Un movimiento a cíclico es aquel que comienza y termina sin repetirse, por ejemplo, un salto.

En este caso las fases son tres:

a) Fase Preparatoria, inicial o de recobro.

b) Fase Principal o Base Técnica.

c) Fase Final o Terminal.

La Fase Preparatoria es aquella parte del movimiento que realiza la acción necesaria para que la quecontinúe se cumpla eficazmente.
por ejemplo: en un salto vertical el cuerpo se prepara descendiendo el centro de
gravedad y llevando los brazos hacia atrás y abajo antes de subir.

La Fase Principal es la Base Técnica, o sea la acción que define al movimiento como la tarea propuesta.
La Fase Final es la recuperación; del estado inicial y sus funciones son de
amortiguación si el movimiento nocontinúa con otro, es entonces “pasiva terminal”:
♦ De reequilibración si el movimiento tiene estipulada una forma de terminar: es
“activa frenante”
♦ De enlace si se debe unir a otro movimiento, es “activa preparatoria”.

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SISTEMA LOCOMOTOR U OSEO

Es un conjunto de órganos cuya función principal es permitir al cuerpo humano la realizaciónde movimientos.
Como consecuencia de ello, el ser humano puede relacionarse con los demás miembros de su especie.
Otras funciones del aparato locomotor son:
-Dotar al cuerpo de su configuración o apariencia externa.
-Darle rigidez y resistencia.
-Proteger las vísceras u órganos internos.
Los elementos que componen el aparato locomotor son los huesos, las articulaciones y los músculos.Huesos
Son la parte rígida del aparato locomotor. Su conjunto constituye el sistema óseo o esqueleto. Existen aproximadamente 206 huesos en el cuerpo humano.
 Los huesos se componen de agua y sustancias minerales formadas a partir del calcio y del fósforo, además de una sustancia llamada osteína.
Esqueleto
Está formado por el conjunto de huesos, que son unos órganos blanquecinos, duros yresistentes. Están situados en medio de las partes blandas, a las que sirven de apoyo, y en ocasiones presentan cavidades que alojan y protegen a las vísceras.
El esqueleto humano está compuesto principalmente por la columna vertebral, situada verticalmente en la línea media, que en su extremo superior sostiene el cráneo. Su extremo inferior forma el sacro y el cóccix, que representa el rudimento

de lacola de los animales. De la parte media de la columna vertebral parten lateralmente las costillas, que se articulan por delante con el esternón.
El espacio que queda entre ambos es el tórax, que aloja vísceras tan importantes como el corazón y los pulmones.
Crecimiento del hueso
En el memento del nacimiento los huesos no se hallan totalmente calcificados. Durante la infancia y la adolescenciatiene lugar el crecimiento corporal, gobernado fundamentalmente por el crecimiento de los huesos. Éstos presentan en sus extremos una zona, llamada cartílago de crecimiento, a partir de la cual se va formando el tejido óseo nuevo que determina el crecimiento en longitud de los huesos.
Entre los 20 y los 25 años se produce la total osificación del cartílago de crecimiento y éste se detiene. Elproceso está regulado por factores genéticos y hormonales.
El hueso no posee únicamente una función de sostén y crecimiento, sino que durante toda la vida se encarga de la regulación del metabolismo del calcio, fundamental para el funcionamiento de los músculos y del medio interno.
Ello se consigue gracias a que el hueso no es un órgano estático, sino que se halla en continua formación y...