Sistema Locomotor
Páginas: 18 (4309 palabras)
Publicado: 13 de octubre de 2015
Fundamentos biológicos y bases del acondicionamiento físico
SISTEMA
LOCOMOTOR:
Músculos.
Huesos.
Sistema locomotor
Articulaciones.
Adaptaciones
regulatorias. Adaptaciones funcionales. Tipos de contracción muscular. Tipos de
trabajo muscular. Enfermedades y lesiones.
El
sistema
locomotor
está
constituido
fundamentalmente
por
tejidos
tendinoso,
cartilaginoso, óseo y muscular, queforman estructuras más complejas denominadas
músculos, huesos y articulaciones. Como cabe esperar en el también se hallan presentes
otros tejidos como el sanguíneo, nervioso, adiposo...
Entre las funciones de este sistema podemos destacar:
•
Sostén de nuestro cuerpo.
•
Protección de estructuras. Cráneo y columna.
•
Respiración. Las costillas conforman una cámara donde se encuentran lospulmones que actúa como un fuelle para facilitar la entrada y salida de aire.
•
Albergue y protección de diferentes tejidos y órganos.
•
Locomoción.
LOS MÚSCULOS
Los músculos permiten que nos desplacemos y hagamos múltiples acciones, que nuestro
corazón lata, que el tórax se expanda y se contraiga cuando respiramos, y que los vasos
sanguíneos puedan regular la presión y el flujo de la sangre através de nuestro cuerpo.
Los movimientos que realizan nuestros músculos son coordinados y controlados por el
sistema nervioso. Los músculos involuntarios son controlados por sistemas que se
encuentran en el cerebro y en la parte superior de la espina dorsal. Los músculos
voluntarios o esqueléticos son regulados por las partes del cerebro conocidas como la
corteza motora y el cerebelo.
Cuando uno decidemoverse, la corteza motora envía una señal eléctrica a través de la
espina dorsal y los nervios periféricos hasta los músculos, y hace que se contraigan. La
corteza motora, ubicada en la parte derecha del cerebro, controla los músculos de la
parte izquierda del cuerpo, y viceversa.
El cerebelo coordina los movimientos de los músculos ordenados por la corteza motora.
En los músculos y lasarticulaciones hay una serie de sensores que envían mensajes de
regreso a través de los nervios periféricos para indicarles al cerebelo y a otras partes del
cerebro dónde y cómo se está moviendo el brazo o la pierna y en qué posición se
encuentra.
Esta
información
da
como
resultado
un
movimiento
coordinado
e
ininterrumpido.
Los músculos mueven las partes del cuerpo contrayéndose y relajándose.Los músculos
pueden tirar de los huesos, pero no pueden empujarlos nuevamente a su posición
Viñals
1
Fundamentos biológicos y bases del acondicionamiento físico
Sistema locomotor
original. Por lo tanto, trabajan en pares de flexores y extensores. El flexor se contrae
para doblar una extremidad en la articulación. Después, una vez completado el
movimiento, el flexor se relaja y el extensor secontrae para extender o estirar el
miembro en la misma articulación.
Un músculo de manera general se
compone de un vientre muscular
(en donde se encuentran las fibras
musculares contráctiles) y uno o
más tendones.
El vientre muscular está rodeado
de un tejido fibroso que se llama
fascia.
Cada músculo está compuesto por miles de fibras musculares que se van agrupando y
rodeando de una serie de capasde tejido conectivo que se prolongarán hasta formar
tendones. Las fibras se agrupan formando haces y éstos a su vez forman músculos. Los
músculos en sus extremos se unen mediante los tendones a los huesos o ligamentos.
Suponen aproximadamente 3/7 del peso total de nuestro organismo.
Los músculos poseen receptores sensitivos que informan sobre dolor y receptores
propioceptivos que informan alsistema nervioso sobre el grado de tensión que desarrolla
el músculo, la contracción y el arco de movimiento realizado, lo que da la información de
posición en el espacio. Además, los músculos presentan inervación motora que es la
relación
motor
entre
y
el
un
nervio
músculo.
Un
músculo recibe varias fibras
nerviosas motoras; la unidad
entre
una
fibra
nerviosa
motora y el número de...
SISTEMA
LOCOMOTOR:
Músculos.
Huesos.
Sistema locomotor
Articulaciones.
Adaptaciones
regulatorias. Adaptaciones funcionales. Tipos de contracción muscular. Tipos de
trabajo muscular. Enfermedades y lesiones.
El
sistema
locomotor
está
constituido
fundamentalmente
por
tejidos
tendinoso,
cartilaginoso, óseo y muscular, queforman estructuras más complejas denominadas
músculos, huesos y articulaciones. Como cabe esperar en el también se hallan presentes
otros tejidos como el sanguíneo, nervioso, adiposo...
Entre las funciones de este sistema podemos destacar:
•
Sostén de nuestro cuerpo.
•
Protección de estructuras. Cráneo y columna.
•
Respiración. Las costillas conforman una cámara donde se encuentran lospulmones que actúa como un fuelle para facilitar la entrada y salida de aire.
•
Albergue y protección de diferentes tejidos y órganos.
•
Locomoción.
LOS MÚSCULOS
Los músculos permiten que nos desplacemos y hagamos múltiples acciones, que nuestro
corazón lata, que el tórax se expanda y se contraiga cuando respiramos, y que los vasos
sanguíneos puedan regular la presión y el flujo de la sangre através de nuestro cuerpo.
Los movimientos que realizan nuestros músculos son coordinados y controlados por el
sistema nervioso. Los músculos involuntarios son controlados por sistemas que se
encuentran en el cerebro y en la parte superior de la espina dorsal. Los músculos
voluntarios o esqueléticos son regulados por las partes del cerebro conocidas como la
corteza motora y el cerebelo.
Cuando uno decidemoverse, la corteza motora envía una señal eléctrica a través de la
espina dorsal y los nervios periféricos hasta los músculos, y hace que se contraigan. La
corteza motora, ubicada en la parte derecha del cerebro, controla los músculos de la
parte izquierda del cuerpo, y viceversa.
El cerebelo coordina los movimientos de los músculos ordenados por la corteza motora.
En los músculos y lasarticulaciones hay una serie de sensores que envían mensajes de
regreso a través de los nervios periféricos para indicarles al cerebelo y a otras partes del
cerebro dónde y cómo se está moviendo el brazo o la pierna y en qué posición se
encuentra.
Esta
información
da
como
resultado
un
movimiento
coordinado
e
ininterrumpido.
Los músculos mueven las partes del cuerpo contrayéndose y relajándose.Los músculos
pueden tirar de los huesos, pero no pueden empujarlos nuevamente a su posición
Viñals
1
Fundamentos biológicos y bases del acondicionamiento físico
Sistema locomotor
original. Por lo tanto, trabajan en pares de flexores y extensores. El flexor se contrae
para doblar una extremidad en la articulación. Después, una vez completado el
movimiento, el flexor se relaja y el extensor secontrae para extender o estirar el
miembro en la misma articulación.
Un músculo de manera general se
compone de un vientre muscular
(en donde se encuentran las fibras
musculares contráctiles) y uno o
más tendones.
El vientre muscular está rodeado
de un tejido fibroso que se llama
fascia.
Cada músculo está compuesto por miles de fibras musculares que se van agrupando y
rodeando de una serie de capasde tejido conectivo que se prolongarán hasta formar
tendones. Las fibras se agrupan formando haces y éstos a su vez forman músculos. Los
músculos en sus extremos se unen mediante los tendones a los huesos o ligamentos.
Suponen aproximadamente 3/7 del peso total de nuestro organismo.
Los músculos poseen receptores sensitivos que informan sobre dolor y receptores
propioceptivos que informan alsistema nervioso sobre el grado de tensión que desarrolla
el músculo, la contracción y el arco de movimiento realizado, lo que da la información de
posición en el espacio. Además, los músculos presentan inervación motora que es la
relación
motor
entre
y
el
un
nervio
músculo.
Un
músculo recibe varias fibras
nerviosas motoras; la unidad
entre
una
fibra
nerviosa
motora y el número de...
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