Sistemas enegéticos

Sistemas Energéticos
Lic. Gustavo Metral
Como quedó aclarado en la introducción el ATP (adenosín-trifosfato) es la única forma
utilizable de energía para la contracción muscular. La misma es una molécula conformada por
una base nitrogenada (adenina), un monosacárido de cinco carbonos, la pentosa y tres
fosfatos.

Debido a que la concentración de ATP en el organismo humano es muy escasa(5x10-6mol.g-1), solo alcanza aproximadamente para 0.5 segundos de contracción muscular
intensa, debido a ello se hace indispensable la existencia de diferentes sistemas energéticos
que se encarguen de realizar la restitución del ATP para prolongar la actividad muscular. Los
tres sistemas energéticos existentes son: a) Sistema Anaeróbico Aláctico, b) Sistema
Anaeróbico Láctico y c) SistemaAeróbico.

FUNCIONAMIENTO DE LOS SISTEMAS ENERGÉTICOS
Los tres sistemas energéticos funcionan como un continuom energético. Se puede definir a
éste como la capacidad que posee el organismo de mantener simultáneamente activos a los
tres sistemas energéticos en todo momento, pero otorgándole una predominancia a uno de
ellos sobre el resto de acuerdo a :
1) Duración del Ejercicio.
2) Intensidad dela Contracción Muscular.
3) Cantidad de Substratos Almacenados.

Por lo tanto debe quedar claro que los sistemas energéticos distan mucho de funcionar como
compartimentos aislados sin relación entre ellos. Sino que los mismos se encuentran
funcionando en una continua interacción, por lo tanto debe hablarse siempre de una
predominancia de un sistema energético sobre el resto y nunca de unaexclusividad en la vía
del aporte de energía para la realización de una determinada actividad física.

SISTEMA ANAERÓBICO ALÁCTICO.
Una de las principales consideraciones respecto a este sistema energético radica en una
notable característica que es su alto grado de localización el cual está otorgado por su
combustible la PCr que se encuentra reservada específica y únicamente dentro de lasfibras
musculares. Esto significa que el mismo solo se estimula con el trabajo particular de cada
músculo y que la mejoría de este no provocará cambios en otros músculos no involucrados en
la contracción.
La PCr está constituida por un aminoácido que es la creatina unida por un enlace de alta
energía de 10 Kcal. a un fósforo.

Éste aminoácido puede ingerirse normalmente en la dieta enpequeñas cantidades a través de
la ingesta de carnes y pescados, o sintetizarse endógenamente a través de diferentes
aminoácidos precursores que son arginina, glicina y metionina en hígado riñón y páncreas
(Kreider 98). La concentración de PCr en la fibra muscular esquelética es de 3 a 5 veces
superior a la concentración de ATP (15x10-6.g-1 de músculo).

REACCIÓN ENZIMÁTICA.
Una vez que comienza laruptura del ATP para la producción de energía mecánica (recordemos
que solo dura hasta 0.5 segundos de contracción muscular intensa), la fosforilación de este
substrato es producida principalmente por la PCr, en la cual el enlace de alta energía es
destruida por la acción de la creatinkinasa separando por un lado a la creatina y por otro al
fósforo. La energía química contenida en el enlacede alta energía es liberada al medio para
producir la unión del fósforo de la fosfocreatina al ADP para la nueva obtención de ATP.

DINÁMICA DE LA RESTITUCIÓN DEL ATP A PARTIR DE LA PCr.
En ejercicios de muy alta intensidad el sistema PC-ATP es el que más rápido produce la
fosforilación del ATP esto es debido a que la PCr es almacenada en el citosol muy próxima a
los sitios de utilización dela ENERGÍA, y por que la hidrólisis de la PCr producida por la
creatinkinasa es rápidamente activada por la acumulación ADP y nos es necesario la
realización de varias reacciones enzimáticas (nada más que una) antes que la energía sea
transferida para abastecer la restitución del ATP. Por otra parte un factor inhibidor de esta
enzima es el descenso del pH el cual puede ser causado por una...