Sistemas handball


PUESTOS ESPECIFICOS DE JUGADORES
Línea de juego: se pueden diferenciar en ataque o en defensa. Primera línea, los que se encuentras más cercanas a su propio arco y la segunda línea compuesta por jugadores más lejos de su arco.
PUESTOS ESPECÍFICOS OFENSIVOS
LATERALES (2): eficacia en el juego a distancia, capacidad de lanzamiento, juego en penetración y serán altos con movilidad con potencia enbrazo y salto.
Fase del contraataque: desmarque con espacios amplios, todo tipo de pases en el contraataque, cruce en carrera por delante y por detrás del poseedor de la pelota, lanzamiento al arco desde diferentes zonas y situaciones
Juego posicional:
-Desmarques con variedad de trayectorias
-Finta de pase y desplazamiento
-Desdoblamiento
-Coordinación con la circulación del extremo
-Cambios deposición.
CENTRAL: mayor calidad técnica táctica, encargado de manejar el equipo.
Fase del contraataque: desmarques en espacios amplios, todo tipo de pases, pique en carrera y con cambio de dirección, fintas de todo tipo, cruces por delante y por detrás con pelota o sin ella. Lanzamiento al arco desde diferentes zonas y situaciones. Coordinación de pases al pívot y extremo.
Juego posiciones:-Desmarques con variadas trayectorias
-Fintas con orientación frontal
-Alternancia en el ciclo de pases
-Enlace con dibling con el pase y lanzamientos
-Fintas de lanzamiento
-Lanzamientos en suspensión
-Juego táctico con el circulador
-Juego con puesto colindante.
-Cambio de posición
-Desdoblamientos

EXTREMOS (2):habilidad de desplazamientos reducidos y con un oponente próximo. Rápidos, buendominio del balón, capacidad de contraataque y capacidad de lanzamiento a distancia. El extremo derecho debería ser zurdo y viceversa.
Fase del contraataque: iniciación y salida del contraataque, circulación a la zona de 9 metros. Finalización del contraataque con diferentes tipos de lanzamiento.
Juego posicional:
-Lanzamiento: con mayor dificultad.
Mínimo ángulo
Acciones de desequilibrioCIRCULADOR O PÍVOT: busca los espacios libre, juega entre los dos centrales, tiene que ser fuerte y grandote.
Fase de contraataque: iniciación y salida del contraataque, circulación a la zona de 9 metros. Finalización del contraataque con diferentes tipos de lanzamiento.
Juego posicional:
-Pases, recepciones en desequilibrio o en contacto con el adversario. Situaciones de dificultad
-Lanzamientos: todosen 6 metros y con mayor índice de dificultar por el marca permanente
-Rectificando ante las salidas del arquero
-Actuaciones ante marcaje en proximidad por delante o por detrás
-Ocupación de espacios libres anticipadamente
-Ser apoyo continuo y permanente de recepciones y pases.


PUESTOS ESPECIFICOS DEFENSIVOS

Numero 1: Son los que se sitúan en los extremos de la defensa, suelen ser rápidos yson los encargados de correr los contraataques.

Numero 2: Se sitúan a los lados de los centrales (numero 3), suelen ser jugadores ágiles.

Numero 3: se sitúan en el centro de la defensa, su misión es dirigir la defensa y estar atentos para ayudar a los laterales, suelen ser fuertes y grandes.

Numero 3 avanzado: suelen ser rápidos, su misión principal es incomodar la circulación del balón y si esposible cortar, cuando están en juego suelen ser la primera opción de contrataque, ya que están más cerca del área contraria.

TACTICA

METODOS TACTICOS (Generales)
-Pelota hacia un fin
-Pase y recepción todo el tiempo
-Desmarques (defensivos, directos e indirectos)
-Pase colindante (al que tengo al lado)
-Pase no colindante (salteo)
-Cambio de sentido, doble pase

DEFENSA
Objetivos del juegodefensivo:
Recuperar la pelota
Evitar el gol
Interceptar pelotas
Acosar, presionar al jugador
Ayudar a mis compañeros
Cubrir los espacios
Esto se debe realizar llevando al extremo las defensas individuales, preocupándose por el jugador contrario y las defensas zonales, preocupándose por la pelota.
Las buenas defensas son aquellas que poseen una actitud activa y plantean problemas al atacante....