Sistemas

El Sistema Respiratorio

El Sistema Respiratorio del hombre y de los animales superiores terrestres, que captan el oxígeno del aire, es similar y está formado por las siguientes partes
1. La Respiración
La respiración es el proceso por el cual ingresamos aire (que contiene oxígeno) a nuestro organismo y sacamos de él aire rico en dióxido de carbono. Un ser vivo puede estar varias horas sincomer, dormir o tomar agua, pero no puede dejar de respirar más de tres minutos. Esto grafica la importancia de la respiración para nuestra vida.
El sistema respiratorio se divide en dos sectores:
2. Las Vías Respiratorias
a) LAS FOSAS NASALES.- son dos cavidades situadas encima de la boca. Se abren al exterior por los orificios de la nariz (donde reside el sentido del olfato) y se comunicancon la faringe por la parte posterior.

b) LA FARINGE.- se encuentra a continuación de las fosas nasales y de la boca. Forma parte también del sistema digestivo. A través de ella pasan el alimento que ingerimos y el aire que respiramos.

c) LA LARINGE.- es un órgano tubular, constituido por varios cartílagos en la mayoría seminales, que comunica la faringe con la tráquea. Se halla delante de lafaringe y en comunicación con ésta. Es una estructura músculo-cartilaginosa, situada en la parte anterior del cuello, a la altura de las vértebras cervicales C5, C6 y C7.

d) LA TRAQUEA.- es un órgano del aparato respiratorio de carácter cartilaginoso y membranoso que va desde la laringe a los bronquios. También se le llama traquearteria, y su función es brindar una vía abierta al aire inhaladoy exhalado desde los pulmones.

e) LOS BRONQUIOS.- Los bronquios son tubos con ramificaciones progresivas arboriformes (25 divisiones en el hombre) y diámetro decreciente, cuya pared está formada por cartílagos y capas muscular, elástica y mucosa. Al disminuir el diámetro pierden los cartílagos, adelgazando las capas muscular y elástica.

f) LOS PULMONES.- Son dos órganos esponjosos de colorrosado que están protegidos por las costillas. Mientras que el pulmón derecho tiene tres lóbulos, el pulmón izquierdo sólo tiene dos, con un hueco para acomodar el corazón.

3. El Proceso de Respiración
->FENÓMENOS MECÁNICOS
Permiten la entrada y salida del aire en los pulmones. Se efectúa mediante dos actos:
a) La Inspiración
Es la entrada del aire por las fosas nasales y la boca a lospulmones debido al aumento de volúmen del tórax, gracias al diafragma que desciende al contraerse, y a los músculos intercostales que elevan a las costillas. En este momento los alveolos pulmonares se llenan de aire.
b) La Expiración
Es la salida del aire de los pulmones al exterior por reducción del volumen del torax, graias a que el diafragma sube recobrando su normalidad y los musculosintercostales hacen descender a las costillas. Los pulmones se retraen, exulsando el aire desde los alveólos pulmonares.

4. Fases de Respiración
Existen dos fases de respiración:
En la respiración Externa: existe intercambio de gases en el medio y la sangre, esto sólo ocurre en casos especializados como son en pulmones y bronquios.
La respiración Interna: la sangre y las células intercorporalesintercambian gases y el aparato circulatorio constituye el medio de transporte.
5. Higiene del Sistema Respiratorio
* La práctica habitual de ejercicio produce cambios en el organismo mejorando la calidad de vida y, evitando o retrasando la aparición de enfermedades.
* El ejercicio provoca un aumento en el volumen respiratorio, con lo que disminuye la frecuencia respiratoria ante un mismoejercicio. Incrementa el número de glóbulos rojos de la sangre, con lo que la capacidad de captar y transportar O2 es mayor.
* Los órganos respiratorios están sometidos a las influencias del entorno, como cambios de temperatura, humedad, sequedad del aire, agentes infecciosos y polvo. Para protegerlos es necesario mantener o reforzar las defensas generales del organismo, con una vida y una...