Sistesis Salud

Páginas: 4 (877 palabras) Publicado: 8 de noviembre de 2015
Desarrollo Físico y Salud / Síntesis
Feregrino Hernández María Fernanda

Principios del desarrollo.
El desarrollo se refiere a cambios cualitativos y cuantitativos, vinculando no solo los cambiosfísicos de los niños, sino más que nada su comportamiento.
Esto último hace referencia a la importancia que tiene el poseer los conocimientos del patrón del desarrollo humano, ya que nos permite saberqué esperar de los niños, en cuanto a su conducta y a que edades reemplazaran normalmente esos patrones con otros más maduros.

El esfuerzo para ser la mejor persona posible, tanto física comomentalmente, contribuye con las metas que posee el desarrollo en cuando a la autorrealización o mejor dicho a la “autoactualización”, según Maslow. Para esto se requiere de mucha orientación desde unprincipio, empezando por los padres y así después por los maestros; si desde un principio al niño se le enseña que está bien y que está mal, más adelante sus posibilidades de salirse del buen camino seránmenores.
Tiempo atrás de estudios científicos de los niños, se consideraba que los primeros años eran críticos en el desarrollo infantil, expresado en un proverbio chino: “Según se doble el arbolito,así se inclina el árbol”. De una forma más poética, como John Milton afirma, “La infancia muestra al hombre, en la misma forma que la mañana al día”.

Actividad física todos los días. Mejor moverse algoque nada.
La actividad física es un conjunto de movimientos del cuerpo y cualquier movimiento del cuerpo requiere de energía.

A través de los beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales, laactividad física mejora la calidad de la vida de las personas, reduciendo el cansancio al realizar actividades simples de la vida diaria, así también disminuyendo enfermedades cardiovasculares como lahipertensión entre muchas cosas más.

La Organización Mundial de la Salud (OMS), dice que La Actividad Física es la acción más importante que puede realizar el ser humano para mejorar la salud y...
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