SOBREPESO Y OBESIDAD

OBESIDAD Y SOBREPESO

*INTRODUCCIÓN
El sobre peso y la obesidad son enormes problemas de salud que se dan en la actualidad en muchos niños y adolescentes. Hoy sabemos que no hay “Gorditos Sanos”, y mucho menos “Felices”. Las personas con obesidad padecen de insultos y discriminación, y pueden afectar su salud y su autoestima.
Hay muchas causas por las que se da la obesidad, dos de ellases ver el televisor muchas horas y comer mucha comida chatarra.
La definición de obesidad es: “Es una enfermedad crónica, caracterizada por el aumento de la grasa corporal, asociada a mayor riesgo para la salud, de origen multifactorial”. En las últimas décadas se ha casi triplicado la obesidad. México ocupa el segundo lugar en obesidad, esto se debe a que en México la mayoría de jóvenes yniños no llevan una alimentación correcta y no hacen ejercicio.
Este problema no solo se da en México, sino en casi todos los países, es una de las enfermedades infantiles más comunes.
La obesidad se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo; es decir, cuando la reserva natural de energía de los seres humanos y otros mamíferos, sealmacena en forma de grasa corporal.
El sobrepeso y la obesidad constituyen un importante factor de riesgo de defunción, con una mortalidad de alrededor de 3 millones de adultos al año.
A nivel mundial, el sobrepeso y la obesidad están relacionados con un mayor número de defunciones. Hoy en día, el 65% de la población mundial vive en países donde el sobrepeso y la obesidad cobran más vidas.(estos países incluyen a todos los de ingresos altos y la mayoría de los de ingresos medianos).
Por lo tanto, podemos considerar a la obesidad una enfermedad crónica, multifactorial en su origen y que se presenta con una amplia gama de rasgos físicos y conductuales.

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OBJETIVO:
Identificar si los alumnos presentan problemas de obesidad y orientarlos para que éstos puedan llevar unaalimentación sana y correcta, acompañada de actividad física.


HIPOTESIS:
Mis compañeros tienen sobrepeso porque consumen mucha comida chatarra, refrescos, y además la mayoría de ellos no hace ejercicio.














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*MARCO TEORICO

CITA TEXTUAL:
 «Obesidad y sobrepeso», nota descriptiva n.º 311, en el sitio web de la OMS, mayo de 2012. Consultado el 27 de agosto de 2012.Datos y cifras
Desde 1980, la obesidad se ha más que doblado en todo el mundo.
En 2008, 1400 millones de adultos (de 20 y más años) tenían sobrepeso. Dentro de este grupo, más de 200 millones de hombres y cerca de 300 millones de mujeres eran obesos.
El 65% de la población mundial vive en países donde el sobrepeso y la obesidad se cobran más vidas de personas que la insuficiencia ponderal.En 2010, alrededor de 40 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso.
La obesidad puede prevenirse.

¿Qué son el sobrepeso y la obesidad?
El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utilizafrecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2).

La definición de la OMS es la siguiente:

Un IMC igual o superior a 25 determina sobrepeso.
Un IMC igual o superior a 30 determina obesidad.

El IMC proporciona la medida más útil del sobrepeso y la obesidad en lapoblación, puesto que es la misma para ambos sexos y para los adultos de todas las edades. Sin embargo, hay que considerarla a título indicativo porque es posible que no se corresponda con el mismo nivel de grosor en diferentes personas.


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Datos sobre el sobrepeso y la obesidad

El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo. Cada año fallecen por...