sobrepeso
Páginas: 2 (382 palabras)
Publicado: 26 de enero de 2014
Sobrepeso
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Cerca de dos tercios de la población estadounidense tienesobrepeso. Existen muchas formas para determinar si una persona tiene sobrepeso, pero los expertos creen que el índice de masa corporal (IMC) es la mejor manera de evaluar el peso de un adulto enrelación con su estatura.
•Un índice de masa corporal de 18.5 a 24.9 kg/m2 se considera normal.
•Los adultos con un índice de masa corporal de 25 a 29.9 kg/m2 se consideran con sobrepeso; sin embargo, hayexcepciones. Algunas personas en este grupo, como los atletas, pueden no tener demasiada grasa y posiblemente no tengan un aumento del riesgo de problemas de salud debido a su peso.
•Los adultoscon un índice de masa corporal de 30 a 39.9 kg/m2 se consideran obesos.
•Los adultos con un índice de masa corporal superior o igual a 40 kg/m2 se consideran extremadamente obesos.
•Cualquier personacon más de 100 libras (45 kg) de sobrepeso se considera que sufre de obesidad mórbida.
Una persona con un IMC alto puede tener una cantidad normal de grasa corporal si tiene mucho tejidomuscular. Sin embargo, el riesgo de muerte y enfermedad se incrementa para los adultos con sobrepeso y obesos.
Características del sobrepeso:
Cuando estamos ante un caso de sobrepeso, lo principal no esel peso en sí, sino la cantidad de tejido adiposo, el porcentaje de grasa que se ha acumulado en el cuerpo.
El método más fiable para determinar el exceso de peso, que se usa actualmente es lamedición del contorno de cintura, debido a que la grasa acumulada en la zona abdominal está directamente ligada a la aparición de enfermedades cardiovasculares. Se establecen como medidas límite decintura, 88cm en las mujeres, y 102cm en los hombres, por encima de estos valores, se considera que aparecen riesgos de aparición de enfermedades cardiovasculares.
El sobrepeso se considera una...
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Cerca de dos tercios de la población estadounidense tienesobrepeso. Existen muchas formas para determinar si una persona tiene sobrepeso, pero los expertos creen que el índice de masa corporal (IMC) es la mejor manera de evaluar el peso de un adulto enrelación con su estatura.
•Un índice de masa corporal de 18.5 a 24.9 kg/m2 se considera normal.
•Los adultos con un índice de masa corporal de 25 a 29.9 kg/m2 se consideran con sobrepeso; sin embargo, hayexcepciones. Algunas personas en este grupo, como los atletas, pueden no tener demasiada grasa y posiblemente no tengan un aumento del riesgo de problemas de salud debido a su peso.
•Los adultoscon un índice de masa corporal de 30 a 39.9 kg/m2 se consideran obesos.
•Los adultos con un índice de masa corporal superior o igual a 40 kg/m2 se consideran extremadamente obesos.
•Cualquier personacon más de 100 libras (45 kg) de sobrepeso se considera que sufre de obesidad mórbida.
Una persona con un IMC alto puede tener una cantidad normal de grasa corporal si tiene mucho tejidomuscular. Sin embargo, el riesgo de muerte y enfermedad se incrementa para los adultos con sobrepeso y obesos.
Características del sobrepeso:
Cuando estamos ante un caso de sobrepeso, lo principal no esel peso en sí, sino la cantidad de tejido adiposo, el porcentaje de grasa que se ha acumulado en el cuerpo.
El método más fiable para determinar el exceso de peso, que se usa actualmente es lamedición del contorno de cintura, debido a que la grasa acumulada en la zona abdominal está directamente ligada a la aparición de enfermedades cardiovasculares. Se establecen como medidas límite decintura, 88cm en las mujeres, y 102cm en los hombres, por encima de estos valores, se considera que aparecen riesgos de aparición de enfermedades cardiovasculares.
El sobrepeso se considera una...
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