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PASOS PARA CAMBIAR TUS CREENCIAS
Estamos tan acostumbradas a tratarnos mal, casi sin darnos cuenta, que no sabemos cómo hacer para cambiarlo. No te has dicho alguna vez frases como: soy una tonta;todo hago mal; quien se va a fijar en mí; seguro que no consigo ese empleo;  parece que no tengo suerte; etc.
Estas frases que parecen inofensivas nos van lastimando lentamente y, cómo solemosrepetirla muchas veces y en diferentes ocasiones, se van transformando en parte de nosotras.
Pero quiero que sepas que puedes elegir algo diferente, que no importa lo que hasta ahora te hayas dicho porqueen tus manos está el poder de modificarlo.
Ya es hora que comiences a ser más benevolente contigo misma y empieces a cambiar la forma de referirte a tu persona. Que empieces a darte cuenta que en tihay una divinidad que te hace perfecta aunque no lo puedas ver, que ya eres una Reina aunque no sepas dónde está tu corona y que no puedes seguir hablando mal de ti porque te dañas.
Para que tereconcilies contigo te expongo tres pasos sencillos pero transformadores.

Primero: Cuestiona tus creencias
Lo que dices de ti es consecuencia de lo que crees que eres. Si te repites a menudo que erestonta es porque piensas que la viveza no es una de tus cualidades. Así que para cambiar este concepto errado debes primero cuestionarlo, hacerlo consciente.
Hazte preguntas como estas:
Quién dijoque soy tonta? 
Es 100% real que en todo momento soy tonta? 
Hay momentos en los que no lo soy?
Cuando te permites cuestionar las creencias te das cuenta que muchas de ellas ya no tienen validez yasí logras que pierdan fuerza.
Segundo: Elige cambiarlas por algo mejor.
Una vez que cuestionaste tus creencias y notas que ya no te sirven más entonces es hora de reemplazarlas por conceptos másgratificantes y positivos. Para seguir con el ejemplo anterior, una vez descubierto que no siempre eres tonta y que quizás era algo que te decían los demás ahora puedes pasar a darles un giro diferente...